2485
Целлюлит – это проблема, с которой сталкивается большая часть женщин. Совсем недавно главной причиной ее возникновения считался лишний вес. Однако теперь ученые выяснили, что причиной апельсиновой корки являются не только лишние килограммы. Ее возникновению могут способствовать различные сбои в организме.
Поэтому теперь данный косметический дефект считается отдельным заболеванием. Ведь в его ходе образуются жировые капсулы, которые передавливаются соединительной тканью и даже воспаляются. При этом целлюлит не только портит рельеф кожи, делая тело менее привлекательным, но и может вызывать отеки, передавливание сосудов и болезненные ощущения. Поэтому каждая женщина мечтает от него избавиться.
На данный момент существует огромное количество способов борьбы с целлюлитом. Многие из них стали применяться не так давно. Однако есть метод, который активно использовался еще во времена советского союза. Речь идет о лечении апельсиновой корки с помощью аппликатора Кузнецова.
Что такое аппликатор Кузнецова
Аппликатор Кузнецова – это своеобразный коврик или пластина, на котором расположены пластмассовые или деревянные элементы с острыми шипами. В основном, аппликатор состоит из сегментов и имеет различную форму в зависимости от участка тела, где его используют. Приобрести сегодня его можно в любой аптеке в готовом виде или в виде отдельных модулей, которые предназначены для самостоятельной сборки.
Внимание! При пониженном болевом пороге располагать модули на коврике можно на расстоянии 8 мм друг от друга, а при высокой чувствительности расстояние требуется уменьшить на 6-2 мм.
Суть и задачи
Лечебный коврик помог избавиться от болей в спине и суставах множеству людей. Он предназначался для спортсменов, которые склонны к травмам. Постепенно слава о целительном приборе вышла за пределы спортивного мира, и его можно было приобрести в любой аптеке. Почитателей аппликатора привлекала простота использования и получаемый эффект. Изобретатель повторял, что шипы оказывают действие на определенные точки в организме.
Благотворное влияние коврик оказывает при:
- бессоннице;
- болях в суставах и мышцах;
- болезнях органов ЖКТ;
- простудных заболеваниях (ОРВИ, грипп);
- проблемах кровообращения;
- вопросах похудения.
Виды ковриков Кузнецова
Аппликатор Кузнецова различается в зависимости от формы и цвета. К тому же его также можно разделить и по размерам. Стандартным считается коврик размером 10,5х23 см. Самым маленьким является аппликатор размер 3х5 см, а самый большой коврик имеет размер 12х47 см.
По форме
По форме аппликатор Кузнецова можно разделить на 4 типа:
- Игольчатые – зачастую имеет вид пояса с игольчатыми элементами. Его используют для снятия напряжения с мышц и суставов, а так же для профилактики и лечения нарушений в работе эндокринной системы. Благодаря такому воздействию его используют для борьбы с целлюлитом в зоне бедер, ягодиц и живота.
- Тибетский – имеет вид коврика с игольчатыми элементами, но с раздвоенными кончиками шипов. Он эффективен для повышения кровотока и снятия мышечных спазмов, полученных в результате травм или различного рода нагрузок. При применении его на участках, пораженных целлюлитом, можно при помощи естественной циркуляции крови и лимфы повысить упругость кожи и сделать ее подтянутой.
- Игольчатый валик – применяется в устранении болей в менее доступных местах тела, обычно его используют в области шеи. Для устранения целлюлита его используют в качестве массажера для проведения массажных манипуляций во всех зонах образования проблемы.
- Магнитный тип – также имеет вид коврика, но с более усовершенствованным модулем, на котором присутствуют не только игольчатые элементы, но и маленькие магниты. Такой аппликатор имеет значительное влияние на подкожно-жировой слой, выводя из клеток лишнюю влагу, что приводит к стимуляции оттока лимфы.
Внимание! Выбор аппликатора напрямую зависит от удобства его применения в зависимости от зон поражения целлюлитом.
По цвету
Аппликатор Кузнецова различается не только по форме массажера, но и по цвету игольчатых элементов, которые показывают степень остроты шипов.
Зеленый цвет самый щадящий аппликатор имеет игольчатые элементы. Они менее острые и подходят в использовании для очень чувствительной и склонной к раздражению кожи.
Красные шипы указывают на среднюю остроту, что говорит о более интенсивном воздействии на чувствительную и средней чувствительности кожу.
Синий цвет означает о том, что коврик имеет самые острые иголки. Такой аппликатор рекомендуют использовать только при высоком болевом пороге.
Физиотерапевтическое устройство Ляпко
Если аппликатор Кузнецова был изобретён самоучкой, то физиотерапевтическое устройство Ляпко создал врач-рефлексотерапевт высшей категории. В отличие от аппликатора Кузнецова, при изготовлении которого использовалось текстильное полотно и пластмассовые пластины, массажный прибор Ляпко выполнен из резины и металла. Иглы аппликатора Ляпко изготовлены из никеля, меди и серебра, что обеспечивает не только механическое воздействие на нервные окончания, но и акупунктурное раздражение энергетических точек для стимуляции организма.
Аппликатор Ляпко
Применение физиотерапевтического устройства Ляпко показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, неврозов, бессонницы, нарушений в работе эндокринной системы, а также во время кормления грудью в качестве метода нормализации выработки грудного молока.
Во время лечения с помощью аппликатора Ляпко было замечено, что происходит насыщение тканей и кожных покровов ионами полезных микроэлементов за счёт интенсивного гальванического воздействия. Было зафиксировано, что даже химический состав физиологических жидкостей организма способен изменяться после проведения процедур с уникальным массажным прибором.
Регулярное использование аппликатора Ляпко возвращает коже тонус и здоровый вид, снижает выраженную отёчность тканей, повышает тургор. Мощнейшее электрофизиологическое воздействие активизирует также механизм иммунной защиты, оздоравливая организм в целом и благотворно влияя на отдельные зоны, поражённые целлюлитом.
Интересно, что ещё в Древней Индии лекари использовали коврики с серебряными иглами для лечения припадков, истерии и хронической меланхолии. Увядающим красавицам слуги делали особый массаж с помощью деревянных пластин с торчащими иглами из серебра. Такие манипуляции, по мнению лекарей, помогали продлить молодость и восстанавливали тонус кожи.
Помогает ли аппликатор Кузнецова от целлюлита
Аппликатор Кузнецова очень полезен благодаря своему основному действию – рефлексотерапии. За счет острых шипов во время его использования происходит раздражение кожного покрова и возбуждение нервных окончаний, что стимулирует приток крови и расширение капилляров. Такое действие запускает процесс регенерации и обновления клеток ткани и способствует выводу лишней жидкости, шлаков, а также токсинов с лимфой и кровеносными клетками на участке воздействия.
Принцип воздействия коврика Кузнецова на целлюлит
Кроме запуска ускоренного процесса регенерации и обновления тканей, коврик Кузнецова положительно воздействует на уменьшение подкожных жировых отложений. Его применение заставляет сокращаться мышечные ткани, приводя их в тонус, что улучшает упругость и эластичность кожи. Это приводит к уменьшению и разглаживанию лишних жировых отложений под кожей, устраняя целлюлит.
Подготовка к антицеллюлитному массажу
Чтобы коврик Кузнецова был максимально полезным во время выполнения с его помощью антицеллюлитного массажа, требуется правильно подготовиться к его использованию.
Подготовительный этап включает в себя несколько действий:
- перед процедурой за час требуется отказаться от принятия пищи;
- перед использованием аппликатора лучше всего разогреть мышцы, при помощи выполнения ряда простых упражнений;
- после тренировки необходимо принять душ и выполнить очищение кожного покрова при помощи скрабов;
- затем следует насухо вытереться.
После данных процедур можно приступать к выполнению массажа с помощью коврика Кузнецова.
Внимание! Перед использованием аппликатора можно применять специальное массажное масло.
Также следует хорошо проветрить помещение и нормализовать в ней температурный режим для комфортного пребывания.
Правила использования
Процедуры с помощью приспособления Кузнецова нужно проводить каждодневно до того времени, пока не будет достигнут положительный результат. Часто для этого требуется две-четыре недели.
Специалисты настоятельно советуют придерживаться следующих рекомендаций:
- Принимать пищу следует не позднее, чем за час до начала рефлексотерапии.
- Перед сеансом нельзя переохлаждать кожу (принимать холодный душ и т.д.).
- Если в процессе использования прибора пациентка ощущает сильный дискомфорт, то необходимо сразу же прекратить процедуру.
- При высокой чувствительности кожных покровов аппарат накладывается на одежду.
Как использовать аппликатор Кузнецова против целлюлита
Применение аппликатора Кузнецова на разных участках тела имеет свои особенности. К тому же для воздействия на проблемные зоны можно использовать различную форму данного массажера. Но лучше всего применять пояс для устранения целлюлита в области живота, а для бедер и ягодиц подойдет коврик.
Антицеллюлитный массаж на разных участках тела следует выполнять по определенной схеме.
Для живота
Перед началом использования аппликатора Кузнецова на животе, требуется сходить в туалет. Затем коврик или пояс располагают на ровной твердой поверхности, желательно на полу, где предварительно необходимо постелить покрывало или полотенце. Обнаженной областью живота необходимо аккуратно лечь на игольчатый модуль. При первом использовании лежать на аппликаторе следует 5-7 минут, затем увеличивают время до 10 минут.
Для ягодиц
При использовании коврика для ягодиц, его также располагают на ровной твердой поверхности. На игольчатый модуль необходимо сесть и опереться руками сзади спины ладонями в пол (ноги желательно согнуть в коленях). Такое положение позволит регулировать давление иголок во время проведения массажа.
Процедуру начинают с 10 минут, постепенно увеличивая время до 15 минут.
Для бедер
В данном случае существует 2 способа использования:
- для передней части бедер;
- для задней поверхности бедер.
При применении аппликатора на передней части бедер, на него необходимо лечь так, чтобы коврик располагался между коленными чашечками и паховой зоной. При этом процедуру можно выполнять для обеих ног одновременно, или же для каждой отдельно. Массаж выполняют от 10 до 15 минут (на каждую ногу или на обе ноги одновременно).
Для массажа задней поверхности бедер, на коврик необходимо сесть так, чтобы туловище находилось под прямым углом по отношению к вытянутым ногам. Время проведения – от 8 до 10 минут. Также следует выполнять медленное раскачивание влево-вправо для распределения давления иголок на каждую ногу.
Общие рекомендации
Активное применение получил аппликатор Кузнецова от целлюлита среди женщин. Наиболее удобный вид приспособления — пояс с шипами, поскольку чаще всего «страдающими» от жировых отложений участками являются ягодицы, бедра и ноги.
Применяется аппликатор путем фиксирования эластичным бинтом к проблемным местам. В случае корректировки ягодиц, шипы можно не крепить на коже, а просто сесть на них. Например, при работе за компьютером вы занимаетесь своими задачами, а пояс избавляет от ненужных объемов.
Кроме того, производители выпускают массажные валики Ляпко, которыми очень удобно выполнять массаж от целлюлита.
Аппликатор Кузнецова против целлюлита приобрел широкую популярность, поскольку его эффективность доказали целые поколения женщин. Кроме того, приспособление относится к недорогим методам похудения, что сделало его еще более известным.
- происходит стимуляция кровотока – он усиливается, ускоряется настолько, что буквально вымывает потоком холестериновые бляшки, жировые отложения непосредственно в мелких сосудах;
- становится стабильным процесс выведения лишней жидкости из тканей – это основная причина формирования целлюлита, когда жировая клетка попадает в водяную оболочку и превращается в «бугорок» на коже;
- возобновляется процесс регенерации дермы – она становится более подтянутой, исчезает ее дряблость;
- на клеточном уровне ускоряется обмен веществ в кожных покровах – залог исчезновения целлюлита и восстановления эластичности верхнего слоя эпидермиса.
Аппликатор Кузнецова положительно воздействует и на психоэмоциональный фон – например, после усиленной тренировки худеющему наверняка захочется расслабиться, успокоить свои натруженные мышцы и жировые отложения. Буквально несколько минут процедур с приспособлением и усталость исчезает, появляется бодрость, улучшается настроение и мысли о том, что «пора все бросить, ничего не получается» больше не посещают.
Врачи отмечают еще один положительный эффект от применения плас — они обеспечивают быстрое засыпание по вечерам и долгий, глубокий сон. Известно, что люди, находящиеся на диете и усиленно занимающиеся своим весом, мучаются от немотивированного раздражения, бессонницы. Это вряд ли ускорит процесс похудения, скорее – спровоцирует гастрономический срыв, уход в депрессивное состояние.
Регулярное же применение аппликатора Кузнецова эту проблему решает на 100%.
Первая процедура от целлюлита с использованием аппликатора Ляпко или Кузнецова не должна превышать 10 минут. Продолжительность второго сеанса от целлюлита составляет 15 минут. В дальнейшем ежедневно следует увеличивать время массажа на 5 минут, постепенно доведя длительность воздействия аппликатора до 40 минут.
Когда появится эффект от применения коврика Кузнецова
Так как метод использования коврика Кузнецова несет массажирующий характер, он довольно эффективен в борьбе с липодистрофией. Но следует понимать, что мгновенного эффекта не произойдет. Сам по себе данный способ в борьбе с целлюлитом малоэффективен, поэтому рекомендуется комплексно подойти к решению проблемы.
Необходимо массаж аппликатором сочетать с:
- другими средствами против целлюлита (обертывание, нанесение специальных кремов);
- правильным питанием (исключить жареную, копченую, соленую и содержащую большое количество углеводов пищу);
- выполнением комплекса упражнений (подойдут любые активные занятия).
Так можно добиться успеха.
Правила применения
Правила применения аппликаторов Ляпко и Кузнецова при лечении целлюлита зависят от их разновидности.
Применение коврика от целлюлита
Игольчатый коврик следует расстелить на твердой гладкой поверхности – на полу или массажном столе. Пациентка ложится на коврик животом или ягодицами, стараясь максимально расслабить мышцы.
На заметку!
Увеличить эффективность процедур с ковриком помогут антицеллюлитные крема и гели. Игольчатые модули коврика Ляпко и Кузнецова активизируют кровообращение в проблемных зонах и способствуют проникновению антицеллюлитных составов в глубокие слои дермы.
Использование игольчатого пояса
Эластичный пояс применяют для коррекции веса и борьбы с целлюлитом, так как устройство воздействует на акупунктурные точки, нормализует ток крои и лимфы. Мягкие ткани получают больше кислорода и питательных веществ, а лишняя жидкость, шлаки и токсины быстрее выводятся из организма. Это способствует снижению массы тела и уменьшению проявлений целлюлита.
Игольчатый пояс фиксируют эластичным бинтом на животе, ягодицах или бедрах. Перед закреплением аппликатора кожу следует обработать увлажняющим кремом.
Использование коврика, игольчатого пояса и валика
Применение валика Ляпко
Перед использованием ролика следует принять горячий душ, очистить кожу скрабом, а затем нанести на нее антицеллюлитный крем. Далее начинают массаж проблемных участков валиком Ляпко. Перед каждым применением валик дезинфицируют при помощи спирта или перекиси водорода.
Начинают массаж от целлюлита с легких поглаживающих движений, давая коже время привыкнуть к иголочкам. Затем усиливают надавливания, уделяя внимание самочувствию и состоянию кожи. Небольшое покраснение кожных покровов – нормальная реакция на механическое воздействие.
Использование ленточного аппликатора Ляпко от целлюлита
Ленточный аппликатор Ляпко незаменим для устранения целлюлита на участках с большим количеством жировых отложений. Он эффективно справляется с проявлениями целлюлита на руках и ногах, когда обычный массаж оказывается мало результативным.
Перед использованием ленты кожу очищают скрабом, затем обрабатывают антицеллюлитным средством, разогревающим мышцы и активизирующим клеточный метаболизм. Ленту плотно фиксируют на ноге, уделяя внимание собственным ощущениям. Покалывание – нормальная реакция на воздействие аппликатора, но оно не должно вызывать сильной боли.
Возможные побочные действия
Как и любая процедура, использование коврика Кузнецова имеет свои побочные действия, а именно:
- покраснение и отеки, точечное кровоизлияние под кожным покровом, а также гематомы и синяки (как правило, такое происходит при первых использованиях, после кожа привыкает и перестает остро реагировать на процедуру);
- тошнота, головокружение, головная боль и учащенное сердцебиение (такие симптомы указывают на сбой в работе сердечно-сосудистой системы, поэтому от процедур следует отказаться и посетить кардиолога).
Продолжать процедуры или прекратить из-за неприятных симптомов, решать каждому лично.
Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова
Не следует легкомысленно относиться к использованию аппликатора, так как его применение имеет ряд противопоказаний:
- Нельзя его использовать, если на кожном покрове имеются высыпания, большое количество родинок или бородавок.
- Противопоказан массаж людям с гипертонией, сердечной, а также почечной недостаточностью.
- При появлении первых признаков острых инфекционных заболеваний и при повышенной температуре.
Недопустимо применение аппликатора в период беременности.
Противопоказания
Данный коврик воздействует на биологически активные точки. При этом его действие направленно не на определенные точки, которые нужно затрагивать при той или иной патологии, а на группы акупунктурных элементов.
В некоторых случаях подобное влияние может принести самые неожиданные и плачевные результаты. Поэтому существуют противопоказания к данному способу борьбы с целлюлитом.
Противопоказания к использованию прибора Кузнецова:
- Период вынашивания ребенка;
- Плохая свертываемость крови;
- Эпилепсия;
- Дерматологические заболевания в месте использования аппликатора;
- Присутствие в месте использования прибора родинок, бородавок и других образований;
- Тромбофлебит;
- Сердечная недостаточность;
- Легочная недостаточность;
- Обострение любых заболеваний;
- Наличие простудных процессов;
- Высокая температура и лихорадка;
- Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.
В данных случаях влияние аппликатора может привести к обострению ситуации. Поэтому прежде чем его использовать, нужно проконсультироваться со специалистом.
Преимущества и недостатки коврика Кузнецова
Как и все средства, коврик Кузнецова имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы | Минусы |
Высокая эффективность совместно с другими способами устранения целлюлита. | Имеет большое количество противопоказаний. |
Не повреждает кожный покров. | Запрещено применять при повреждении кожного покрова. |
Удобен в использовании. | Наличие побочных действий, в том числе и болевые ощущения. |
Приспособление многофункционально, что позволяет его использовать не только для устранения целлюлита, но и для снятия напряжения и устранения мышечных спазмов. | Приспособление действует не на определенную точку, а на всю зону воздействия. |
Можно применять независимо от времени суток. | Врачи скептически относятся к его положительным действиям. |
Доступность по цене. | Малоэффективен без дополнительных процедур. |