Взрослые девочки, а вы знаете, почему у нас на лице появляются прыщи? А как избавиться от них, знаете? Врачи говорят, что прыщи на подбородке, на лбу, а часто и на спине, плечах – признак проблем со здоровьем. Другими словами, прыщи на подбородке – не только дискомфорт и некрасиво, но еще и сигнал, что пора что-то делать со своим здоровьем. Давайте выясним, что может вызывать прыщи на лице, и как с этим справиться. Вам ведь надоело постоянно их маскировать? Может, вы уже и вовсе забыли, как смотритесь без прыщей? Читайте статью до конца, разберемся.
Причины появления прыщей на лбу и на подбородке у женщин
Все мы привыкли, наверное, к тому, что прыщами страдают подростки. Но часто высыпает и взрослых женщин. Какая же причина того, что у женщин в возрасте 30, 40 и даже 50 лет появляются прыщи на видном месте?
Прыщи на лице у женщин: причина №1
Гормональный дисбаланс
Проще говоря, гинекология. Да, прыщи и гинекология – связанные вещи. А гормональный сбой – постоянный спутник женщины на разных периодах ее жизни: когда она подросток и происходит процесс ее полового созревания, во время овуляции, беременности, менопаузы или во время менструации.
Прыщи на лице у женщин: причина №2
Стресс
Он вообще выступает катализатором возникновения прыщей, потому как в период стресса активно вырабатывается и уплотняется кожный жир, накапливаясь и провоцируя сыпь. Откуда стресс? Отовсюду. Можно просто не выспаться, а в результате – организм в стрессовом состоянии, в результате вырабатывается кортизол (гормон стресса), кортизол стимулирует работу сальных желез, в итоге – прыщи. Другая сторона плохого сна – повышенный сахар в крови, что тоже провоцирует возникновения прыщей на лице у девушек.
Что еще может быть причиной прыщей?
- Плохой рацион.
- Нерегулярное питание.
- Проблемы с пищеварением.
- Гастроэнтерологические заболевания.
- Прием лекарственных препаратов (в том числе антидепрессанты, оральные контрацептивы, витамины группы В, гормональные препараты).
Обратите внимание: прыщи на лице могут появляться также из-за грязных рук. Поменьше притрагивайтесь к лицу руками, когда вы в городе, когда руки грязные. Телефон тоже жутко грязный, не стоит его сильно прислонять к лицу, да и руки после него мойте, сам телефон почаще протирайте антисептиком.
Видео: Причины высыпаний на лице у женщин
Узловато-кистозные
Наиболее распространённая форма угревой сыпи в подростковом возрасте, которая проявляется глубокими инфильтративными элементами на лице, заполненными гноем.
Акне данного типа являются ничем иным, как воспалительным процессом в сальных железах. Их возникновение происходит при прогрессировании себорейного дерматита, для которого характерно выделение большого количества кожного сала.
Густой секрет в железе становится причиной стремительного размножения бактерий, которые проникают с поверхности кожи. Воспалительный процесс распространяется не только в эпидермисе, но и более глубоких слоях дермы. Это приводит к образованию рубцов на коже после разрешения узловато-кистозных прыщей.
Комедон
Угревая сыпь возникает на фоне сбоя гормональной и регуляционной работ сальных желез. Проявляется это повышенной секрецией кожного сала с низкой концентрацией линолевой кислоты, входящей в состав клеточной мембраны.
Комедоны делятся на две группы:
- Для открытых характерно накопление не только большого количества сала, но омертвевших клеток эпидермиса, частичек пыли и декоративной косметики. В результате волосяной фолликул закупоривается, а на поверхности появляется чёрная точка.
- Закрытые камедоны располагаются под кожей и не имеют выхода на поверхность. Внешне они похожи на белые шарики или узелки, которые возвышаются над поверхностью кожи. Всё это приводит к созданию благоприятной среды для размножения грибка и бактерий.
В закрытых прыщах и тканях вокруг них начинается воспаление, при незначительном нажатии появляется боль. Отсутствие грамотного лечения может привести к развитию абсцесса или фурункулам. После разрешения угрей остаются заметные шрамы.
Читайте также:
О каких проблемах со здоровьем говорят прыщи на лице
Болючие подкожные прыщи на подбородке у женщин говорят о том, что в организме гормональный сбой. Он может быть вызван как различными препаратами и менструальным циклом, так и кистой. Гормональный дисбаланс может быть спровоцирован также вредными продуктами питания:
- с высоким содержанием углеводов и сахара;
- консервация, особенно магазинная;
- перебор с арахисовой пастой, шоколадом, молочными продуктами, кофе.
Вывод из всего выше сказанного:
- наладить полноценный сон;
- устранить источник стресса;
- отрегулировать рацион и есть больше свежих овощей, фруктов; пить больше воды.
Прыщи на лице и психосоматика
Наши мысли влияют на то, как мы себя ощущаем и в физическом плане. Прыщи на подбородке и лбу – тоже имеют связь с психосоматикой. Есть мнение, что появление прыщей на лице у девушек сигнализирует о том, что подсознательно она пытается оттолкнуть других от себя, это такое проявление ее нелюбви к себе.
Есть прыщи на лице – значит, низкая самооценка.
Поскольку женщина относится к себе пренебрежительно и даже неуважительно, иммунитет ослабевает, кожа становится более восприимчивой к инфекциям, появляются прыщи. Еще одна связь между прыщами на лице и психосоматикой – нервозность, стресс, плохое настроение и постоянные ссоры со значимыми людьми.
Как избавиться от прыщей с точки зрения психосоматики:
- Любить себя и ценить.
- Баловать себя.
- Исключить из своей жизни людей, которые ее отравляют.
- Не реагировать на провокации других.
Как избавиться от прыщей на лице самостоятельно
В домашних условиях можно избавиться от прыщей только на начальной стадии – чтобы снять воспаление, подсушить их. И все же необходимо обратиться к доктору, сдать анализы, выяснить, в чем дело, и пройти курс лечения.
К какому доктору обращаться с прыщами?
Если вы знаете, что у вас давно женские проблемы, идите к гинекологу. Прыщи на лице – это часто гинекология. Если чувствуете, что дело с пищеварением (например, привкус во рту неприятный и подозрительный, желудок болит, питаетесь ненормально), обращайтесь к гастроэнтерологу.
А вот мази и средства, которые помогут справиться с прыщами самостоятельно:
- цинковая мазь;
- азелик;
- юнидокс солютаб;
- эритромицин.
Если цинковая мазь – привычное для всех дело, ее свободно покупаем в аптеках, то прием и использование остальных средств надо обсудить с доктором. Например, юнидокс солютаб – антибиотик с побочными эффектами. Вы должны знать, что вам его точно можно принимать. Для этого проконсультируйтесь с лечащим врачом.
-
Читайте также:
Способы лечения
Терапия угревой сыпи – это длительный процесс. В зависимости от причины, площади поражения и сопутствующих заболеваний используют средства народной медицины или лекарственные препараты.
Профилактика
- Личная гигиена – залог здоровой кожи. Для умывания необходимо найти эффективное средство, которое нужно использовать ежедневно.
- Чтобы предупредить появление угревой сыпи рекомендуется регулярно проводить чистку лица под присмотром косметологов.
- Правильное питание, занятие спортом и частые прогулки на свежем воздухе тоже играют большую роль для поддержания кожи в здоровом виде.
- Защита кожи от плохих погодных условий, длительного пребывания на солнце.
Медикаментозные препараты
Преимущества мазей состоит в мощном воздействии на возбудителя. К тому же они способны проникнуть даже в глубокие слои эпидермиса, не теряя при этом фармакологические свойства.
К наиболее распространённым лекарственным препаратам относят серную, синтомициновую мази, Зинерит. Каждый из них имеет свои противопоказания, поэтому перед применением нужно тщательно изучить инструкцию.
Косметологические средства
Очень часто мази и гели от прыщей не оказывают должного воздействия.
В этом случае стоит обратиться к косметологам.
- В основе химического пилинга лежит нанесение специальной кислоты на повреждённые участки. После нескольких минут её снимают чистой водой или содовым раствором.
- Ультразвуковой пилинг способствует очищению глубокому очищению пор, удалению омертвевших частичек эпидермиса. Одновременно с этим проходит массаж, улучшающий кровообращение.
Любые косметологические процедуры имеют противопоказания, поэтому в некоторых случаях их проведение неуместно.
Народная медицина
В домашних условиях можно использовать маски, примочки и ванночки на основе календулы, сока алоэ, морской соли, свежего яблока, огурца. Они способствуют очищению пор, снятию болей и воспаления.
Любой способ лечения угревых высыпаний может только усугубить ситуацию. Потому при сильном воспалении и большой площади рекомендуется пройти консультацию в специализированных клиниках.
Как избавиться от прыщей: народные методы
Наверняка вы знаете, что есть ряд продуктов, которые не навредят, а даже помогут справиться с прыщами.
-
Читайте также:
К ним относятся следующие:
- лимон: просто возьмите дольку и намажьте ею участок лица с прыщами, через полчаса смойте;
- сода: добавьте в соду немного воды и нанесите смесь на прыщики, через полчаса смойте;
- зубная паста (с содержанием перекиси водорода, соды, триклозана): намажьте ею прыщи, оставьте высыхать на полчаса, смойте;
- масло чайного дерева: смочите вату или ушную палочку, точечно нанесите масло на прыщи, оставьте на полчаса и смойте.
Глобальные причины появления прыщей
Зона – лоб
Когда прыщи появляются возле бровей и возле линии роста волос, это признак проблем с кишечником или с желчным пузырем. Надо устранить прыщи? Для начала необходимо отрегулировать свой рацион питания (исключить острое, кислое, шоколад, кофе, красное) и пить больше воды.
Зона – подбородок
Прыщи на подбородке у женщин – прямое указание на то, что имеются гормональные сбои. Если для вас характерны именно такие прыщи, срочно обращайтесь к эндокринологу или гинекологу.
Зона – шея
Если прыщи появляются на шее, пора к эндокринологу. Не нужно заниматься самолечением, нужно сдать кровь на анализы и получить экспертное мнение врача. И конечно, лечиться, если проблема действительно в этом.
Зона – между бровями
Почему появляются прыщи между бровями? Сейчас узнаем. Это сигнал о проблемах с печенью. Проблемы с печенью могут быть вызваны перебором с такими продуктами, как молоко, жареное мясо, пирожки, блины, просто мясо. Стоит начать с разгрузочных дней и постепенно увеличивать количество овощей и фруктов в своем рационе. Кстати, явным сигналом о проблемах с печенью будет животное чувство голода, даже когда вы сыты.
Зона – уши и около ушей
Самая очевидная причина возникновения прыщей в районе ушей – грязный телефон. Протрите его антисептиком, помойте чехол и руки.
Зона – нос
Прыщи на носу у женщин (переносица и крылья носа) свидетельствуют о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Выходит, мало в жизни спорта и активностей. Пора добавить жизни в жизнь и делать хотя бы зарядку, а еще – исключить жирную пищу.
Зона – щеки
Если прыщи появились на щеках, между лопатками и на груди – вы слишком много курите или часто находитесь в компании курильщиков. Необходимо исключить из жизни сигаретный и другой ядовитый дым и больше бывать на чистом воздухе, заниматься спортом, хотя бы больше ходить или бегать трусцой.
Отталкивает ли мужчин то, что у девушки проблемная кожа?
Прыщи, это еще не самое страшная из проблем, которая может быть с кожей. Вот у нас в семье сплошь и рядом генетические кожные неизлечимые заболевания: у меня ихтиоз, у брата и отца псориаз, у других родственников встречался даже рак кожи. И как человек, который всю жизнь страдает с таким недугом, могу сказать, что никто вас не воспринимает более негативно, чем вы сами. Чтобы вы понимали, ихтиоз, это такая болезнь, которую на постсоветском пространстве начали диагностировать лишь каких-то 10-15 лет назад, до этого, можно было подумать, что такой болезни вовсе и нет, и это могло быть что угодно: от краснухи до дерматита. В детстве помню, что было очень тяжело в школе, так как никому я не могла объяснить, что за снег после себя я постоянно оставляю. Кожа постоянно сухая, постоянно шелушится, чаще всего, имеет очень нездоровый цвет, общий дискомфорт в виде зуда и потрескивания, после принятия ванны и мытья рук она стягивается. На уход и лечение каждую неделю уходит по несколько туб разный кремов, большие ограничения в косметических средствах, которыми можно пользоваться. Но вы поймите, что помимо этого, у меня прыщи, да. И в совокупности это значимо понижает самооценку человека. Я девушка, и когда в зрелом возрасте я стала осознавать, что возможно, ни один парень не захочет встречаться с такой как я, ибо никому не захочется в порыве страсти сорвать с меня одежду и увидеть там нечто неприятное, в виде отваливающихся пластов кожи вместе с одеждой. Но не все так трагично. Я как-то себя переборола и даже не заметила, что у меня вполне полноценная половая жизнь, и отношения есть, и парням нравлюсь, и даже кто-то по мне убивается и сидит под окнами с гитарой. А все потому, что ни у кого нет очевидных недостатков. Каждый сам строит свою личность, создает свою внешность. Мои прыщи мне надоели, их не вылечить и не скрыть. То проходят сами, то появляются вновь. И без того не самой с самой красивой кожей они просто как наказание. Но наказание для меня, а не для окружающих. Потому что они их видят в первые минуты встречи, потом, если вам удаться перенести внимание собеседника на то, что вы говорите или думаете — поверьте, вы уже не будете с прыщами. Важно оставаться полноценным при любом раскладе. Вспомните про людей, у которых действительно серьезные проблемы со здоровьем и расскажите им про свои прыщики и как вы страдаете. Работайте на собой, занимайтесь самообразованием, читайте, узнавайте новое, просто будьте интересным. Насчет парней — у парней тоже свои комплексы, кто знает, может ему только в радость встречаться с девушкой, у который есть прыщики. А насчет отношений — да всем все равно, если уж у вас получилось начать их с прыщами, то только лишь из-за прыщей они у вас не закончатся. А вот если вы будете загоняться из-за них, то вот тогда возможно потерять партнера. Убедите себя и других, что вы красивы и интересны. Ваша жизнь, если кому-то неприятно — пускай, им придется смериться.
Почему появляются прыщи на лице у женщин: выводы
Мы перечислили основные причины, почему у женщин высыпает подбородок, лоб и другие участки лица. Причина эта не всегда косметическая. Даже больше – зачастую она не косметическая и напрямую связана с проблемами со здоровьем. Какой орган вызывает прыщи на каком участке лица – теперь понятно. Следующий шаг – пройти правильный курс лечения.
А еще – помнить, что прыщи и психосоматика – напрямую связанные вещи, и телефон тоже надо протирать, а руки мыть и не лезть ими без причины к лицу. И никогда, никогда не давите прыщи на лице.
Почему нельзя давить прыщи на лице
Если делать это постоянно, на коже будут появляться микроранки, которые постепенно превратятся в шрамики. В итоге кожа будет повреждена и ее практически уже не спасти. Эстетически это некрасиво, бросается в глаза. Обычно давят прыщи подростки, не зная, почему нельзя давить прыщи на лице, или же нервные взрослые девушки. Дополнительная опасность в грязи и бактериях. Руки, которыми вы давите прыщи, не всегда идеально чистые, еще и под ногтями куча грязи и микробов. Подумайте, сколько всего вредного можно занести себе в организм. А какие могут быть последствия?
Прыщи на лице – сигнал о том, что надо заняться своим здоровьем, пересмотреть привычки, больше дышать полной грудью на чистом воздухе и питаться полезной пищей. Как минимум, сократить наличие кофе, шоколада и других вкусных, но неполезных продуктов.
Взрослые девочки, будьте всегда здоровы!
Анна Зеленцова @zelencanna
История этой девушки несколько отличается от других. Анна никогда не была генетически предрасположена к акне — даже в подростковом возрасте ее кожа оставалась чистой и вполне ухоженной. Однако со временем высыпания на коже настигли и ее. Девушка обращалась к дерматологам и искала информацию на форумах в интернете. Но лечение,прописанное врачом, только усугубляло проблему. Однако Анна не отчаялась и не приняла свое положение как должное, а продолжила борьбу с ненавистным акне, но уже другими способами.
Анна пересмотрела свое питание, исключила молоко, чистый сахар и сладости с химическим составом, вроде покупного мармелада и жевательных конфеток. Кроме того,девушка пропила курс антибиотиков, которые прописывают людям с определенной степенью акне. Также Анна начала принимать витамины и полезные жиры Омега-3 и Омега-6 в капсулах. Благодаря комплексному подходу к проблеме девушка смогла побороть акне всего за несколько месяцев! И хотя сама Анна следовала несколько альтернативным методам борьбы с прыщами, своим подписчикам она советует прежде всего обращаться к компетентным врачам.
