О чем могут говорить мелкие прыщи?
В зависимости от характера высыпаний и от места их появления можно говорить о возможном воспалительном процессе внутри организма или о другом типе недуга. Давайте разберемся от чего может возникнуть высыпание?
- Неправильное питание (большое количество сладкого, острого и жареного в ежедневном рационе).
- Гормональные сбои и перестройки (ПМС, беременность, климакс).
- Аллергические реакции.
- Плохая гигиена.
- Неподходящие косметические средства.
Разновидности
Все прыщи делятся на две основные категории – воспаленные и невоспаленные. В первом случае образование имеет красный цвет и вызывает болезненные ощущения. Нередко оно наполнено гнойным содержимым.
В эту категорию входят такие прыщи:
- Папулы – красные высыпания без гнойного содержимого. Они представляют собой небольшие бугорки. При надавливании пальцем высыпания бледнеют, а затем снова приобретают первоначальный оттенок.
- Пустулы – содержат внутри полость, наполненную гнойными массами. По внешнему виду такие высыпания напоминают бугорок с белой головкой.
- Узлы – являются разновидностью подкожных высыпаний. По сути, они представляют собой пустулы, которые находятся в глубоких слоях дермы. Их оттенок может быть темно-красным, синеватым или бордовым.
- Кисты – представляют собой несколько узлов, которые располагаются в одной области. Под кожей их могут объединять свищи. В такой ситуации справиться с кистами может быть довольно сложно.
Невоспаленные прыщи считаются менее опасным явлением. Однако они могут со временем перерасти в папулы или пустулы. Потому так важно своевременно приступать к лечению аномалии.
Такие образования получили название комедонов. Они возникают при закупоривании протоков сальных желез всевозможными загрязнениями и кожным жиром.
С чего начинать лечение мелких прыщиков?
Первое, что необходимо сделать — выяснить первопричину появления несовершенств. Для этого требуется посетить врача — дерматолога, сдать определенные анализы. После чего специалистом будет выписан курс лечения.
Если же первопричина появления высыпаний находится внутри, то сдается общий анализ крови, проходится полный курс обследования.
Часто бывают случаи, когда мелкие прыщи на лице или подкожные прыщи появляются утром. Это может свидетельствовать о том, что недавно вы переели шоколада или сладкой сдобы. Питание играет немаловажную роль, поэтому часто, даже если причина находится непосредственно на коже (аллергия, грибок, демодекс, стафилококк), дерматолог назначает диету.
Дополнительные мероприятия
Устали готовить разнообразные смеси? У вас нет времени долго ждать? Тогда можно купить профессиональные средства, смогут вам помочь в самое короткое время.
Например:
- Зинерит.
- Бодяга.
Есть много иных препаратов, поэтому если у вас нет времени готовить дома, придется прийти на консультацию к врачу. Только доктор сможет сказать, какой использовать препарат при угрях и прыщах в вашем случае.
Важно помнить, избавляться от недуга вышеописанными способами можно только после консультации с узконаправленным специалистом.
Что можно и нельзя есть?
Если лицо покрылось мелкими прыщами, комедонами, то в первую очередь необходимо начать правильно питаться и исключить из своего ежедневного питания такие продукты:
- шоколад (допустимо есть только черный, горький шоколад, в малом количестве);
- печенье и хлебобулочные изделия (разрешается употреблять только хлеб с отрубями, в небольшом количестве, также можно есть овсяное печенье);
- жирную и жареную пищу (котлеты, мясо лучше готовить на пару или отваривать);
- острую пищу (в том числе и различного рода приправы, соусы);
- кислые продукты (помидоры, огурцы, оливки и так далее);
- алкоголь (разрешается пить только вино, в очень мизерном количестве).
7 привычных завтраков, которые вредны для здоровьяЧитать полностью Питаться необходимо регулярно, желательно не менее 3–4 раз в сутки. При этом большинство дерматологов настоятельно рекомендуют отказаться от перекусов. Это может привести не только к появлению мелких прыщей, но и к различного рода заболеваниям органов ЖКТ (колит, панкреатит, вздутие, дисбактериоз и так далее).
В то же время стоит включить в рацион такие продукты:
- свежие овощи и фрукты;
- молочную продукцию (можно употреблять в перерывах между едой);
- каши (особенно гречку);
- отварное мясо и рыбу.
Придерживаясь диетического питания хотя бы 2 недели можно заметить положительный результат. Мелкие красные прыщи подсушатся, а цвет лица посветлеет.
Домашние процедуры
В домашних условиях целесообразно применять народные средства и придерживаться правил гигиены лица. Также можно не чаще, чем 1-2 раз в месяц делать самостоятельную чистку лица (не путайте с выдавливанием).
- Довести воду до кипения, дать слегка остыть для избегания ожогов и накрывшись полотенцем посидеть над паром. При этом кожа распарится, поры откроются и будут готовы к следующему шагу.
- Легкими движениями втирать в кожу лица мелкую соль. Эта процедура является домашним пилингом. Мелкие частички соли снимают верхний ороговевший слой кожи, а также растворяют сальный жир в порах. Массаж улучшает кровоснабжение и питание клеток кожи.
- После окончания процедуры тщательно промыть лицо с мылом.
- Протереть кожу лица ромашковым льдом для снятия раздражения, покраснения и закрытия пор.
Увлекаться частым применением такой процедурой не стоит, так как это может способствовать нанесению травмы коже.
В домашних условиях подойдет чередование применения народных масок, протираний и лекарственных мазей.
Профилактика мелких высыпаний
Перед многими девушками часто стоит вопрос: как убрать мелкие прыщи на лбу, щеках и подбородке? Наилучшим способом их устранения является профилактика. Первое, что необходимо сделать — подобрать подходящие средства для ухода за кожей лица. Конечно, лучше обратиться за помощью к специалисту, но если такой возможности нет, то стоит придерживаться таких рекомендаций:
- уход должен состоять из нескольких этапов — очищение, тонизирование и увлажнение;
- лучше выбирать профессиональную или же аптечную косметику;
- обращать внимание на состав, в котором не должны присутствовать комедогенные вещества, множество химических элементов;
- лучше отдавать предпочтение натуральной косметике;
- выбирать продукцию одного производителя.
Прежде чем начать использование, всегда нужно провести аллергопробу и при возникновении каких-либо аллергических реакций, прекратить применение косметического средства.
Второе место занимает правильное питание. Если всегда придерживаться стандартных правил в питании, то прыщи и другого рода несовершенства будут беспокоить вас реже.
Третье — периодическое посещение специалистов. Чтобы заранее предотвратить возможную неприятность на коже, рекомендуется периодически проходить обследования, сдавать анализы и посещать специалистов.
Также рекомендуется примерно один раз в 2–3 месяца посещать косметолога, делать чистку лица. Это поможет освобождать поры от грязи и сальных пробок. Уже после 2–3 регулярных процедур можно заметить, что прыщи появляются реже и в меньшем количестве.
Причиччны появления угревой сыпи
Наша кожа каждый день подвергается вредному влиянию окружающей среды. Климатические изменения, загрязненный городской воздух, неправильное питание, гормональная перестройка организма, стрессы значительно влияют на активность работы сальных желез.
Гормональные изменения в организме
- Гормональная перестройка организма в период полового созревания. Впервые с акне сталкиваются в подростковом возрасте, когда организм готовится к взрослению и значительно повышается активность гормонов. Девочки могут увидеть первые прыщи на своем лице в возрасте 11-18 лет, у мальчиков это чаще происходит в 13-19 лет. После окончания периода полового созревания у большинства акне проходит без следа. Бывают случаи, когда активность появления прыщей снижается, но окончательно не проходит. Тогда необходимо рассматривать угревую сыпь как заболевание и искать истинную причину нарушения состояния кожи;
- Временное изменение состояния гормонального фона. В зрелом возрасте женщины сталкиваются с появление акне из-за беременности, лактации или в определенные фазы менструального цикла. После нормализации гормонального фона проблемы появления прыщей больше не беспокоит;
- Эндокринные нарушения. Сбой в работе эндокринной системы может вызвать появление угревой сыпи как у женщин, так и у мужчин. Обращение к врачу-эндокринологу и проведение обследования поможет избавлению от неприятного недуга.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
- При неполном усвоении пищи в организме образуются токсины, которые выводятся через кожу, тем самым вызывая образование прыщей;
- Дизбактериоз кишечника вызывает угревую болезнь;
- Неправильное питание неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Излишнее употребление жареной пищи, продуктов богатых углеводами и жирами способствует усиленной работе сальных желез.
Гиперкератоз
Гиперкератоз – это увеличение верхнего рогового слоя кожи.
Его вызывает:
- нехватка витамина А;
- механическое и токсическое воздействие на кожу;
- гормональные нарушения;
Стресс и состояния, вызванные переживаниями
В рамках исследования учеными было доказано, что состояние стресса вызывает обострение угревой болезни. И даже здоровая кожа при эмоциональном перенапряжении способна покрыться акне.
Хронические заболевания ЛОР-органов
Тонзиллит может быть причиной акне вследствие скопления в миндалинах вредоносных бактерий и микробов.
Гигиена
- Несоблюдение правил личной гигиены очень часто является причиной усугубления угревой болезни. При нечистоплотности на коже происходит излишнее размножение микробов и бактерий, которые способствуют загрязнению пор и образованию новых прыщей;
- Излишняя чистоплотность, как ни странно, также может быть причиной акне. Глубокая чистка кожи лица может спровоцировать воспаление и образование новых прыщей;
- Неправильно подобранная косметика часто является причиной акне;
- Частые прикосновения к коже лица грязными руками является одной из причин появления прыщей.
Народные рецепты от мелких прыщей
Достаточно давно популярностью в косметологии пользуется глина. Именно с ее помощью можно устранить множество несовершенств как на лице, так и на теле.
Существуют различные виды глины:
- белая глина — для чувствительной кожи, осветляет кожу, способствует успокоению несовершенств;
- черная глина — подходит для всех типов кожи, отлично справляется с несовершенствами и черными точками;
- голубая глина — подходит для сухой кожи, уменьшает покраснения и бережно относится к эпидермису;
- зеленая глина — отличный вариант для жирного типа, устраняет чрезмерную сальность и улучшает состояние дермы в целом.
Рекомендуем
Белая глина для лица от прыщей
Применение глины — это дешевый, но эффективный способ, как убрать мелкие прыщи.
Еще одним проверенным средством является сок алоэ. Нарезанные листья растения ложатся в холодильник на несколько дней. После этого листья измельчаются, таким образом отжимается сок. Далее средство используется в качестве лосьона или примочек.
Не стоит забывать и про зеленый чай, который отлично справляется с токсинами, осветляет кожу и снимает воспаление. В очень крепко заваренном чае смачивается марля или другая ткань (натуральная), после чего накладывается на лицо в качестве маски или же на определенные участки, в качестве примочек.
Прыщи — это достаточно распространенная неприятность, которую можно устранить самостоятельно. Однако стоит помнить, что чаще всего подобного рода несовершенства появляются не просто так, а свидетельствуют о возможном заболевании, воспалительном процессе или аллергической реакции. Поэтому прислушивайтесь к своему организму тщательнее, возможно именно таким образом он сообщает о возникшей проблеме.
Виды акне
На данный момент выявлено великое множество видов и типов прыщей, которые классифицируются по происхождению, протеканию болезни, цвету, наличию или отсутствию инфекции. Самые распространенные:
- Черные точки. Это застои в верхней части поры. Сначала пробка прозрачная водянистая, затем, когда сало затвердевает, точка приобретает белый или желтый цвет, мутнеет и густеет. Под воздействием кислорода, жидкость окисляется, в результате чего становится характерного черного цвета.
- Белые точки. Сало собирается в нижней части поры, образуя плотные сгустки. Расширяясь, они становятся видны на поверхности в виде белых подкожных прыщиков или бугорков, ощущающихся пальцами. Выхода наружу не имеют.
- Папулы. Образуются в результате попадания инфекции в подкожные прыщи. Образуется узелок до 3-х см, сопровождающийся покраснением, нагноением, припухлостью. Отечный шарик от свело-розового до синеватого цвета без воспалительной головки.
- Пустулы. Бывают разной правильной и неправильной формы с гнойным содержимым внутри. Образуются либо самостоятельно, либо при занесении в прыщ инфекции. Обычно до 1см. Красный, воспаленный по окружности с белым, прозрачным, желтым или зеленоватым видимым гноем. Мутность и все оттенки, кроме белого свидетельствуют о повторной инфекции.
- Дерматозы. Возникают при воспалении волосяных фолликул, однако обычно без прыщей. Для этого вида характерны воспалительные пятна, покраснения (розацеа и различные дерматиты), отличные от угревой сыпи.
- Комедоны. Образуются в результате закупорки волосяных фолликул кожным салом. Без воспаления угрозы не несут.
- Папулопустулезные угри. Возникают при воспалении комедонов. На их месте образуются гнойнички и узлы.
- Узловато кистозные угри. Это кистозное скопление гнойников под кожей с выходом наружу. Обычно протекает тяжело и долго. Подлежит обязательному лечению.
Существуют и другие, не столь распространенные виды, определить которые сможет только дерматолог: молниеносные, стероидные (бодибилдинг-угри), поздние, инверсные, шаровидные (нагроможденные), угри взрослых, угри новорожденных, косметическое, профессиональное, солнечное акне и другие. Диагноз и лечение зависит также от степени тяжести и стадии развития.