На протяжении всей жизни внешние и внутренние факторы сказываются на состоянии нашего организма, провоцируя возрастные изменения в клетках кожи. В результате происходят необратимые процессы во всех слоях кожного покрова: наблюдается истончение эпителия, меняется структура тканей и замедляется обмен веществ. После 30 лет увядание эпидермиса происходит наиболее стремительно. Появляются пигментные пятна, мимические морщины, отечность и другие признаки старения, которые предательски выдают возраст женщины. Если детальнее понять природу возникновения таких изменений, можно научиться правильно ухаживать за возрастной кожей, а также выработать грамотную стратегию борьбы со старением. Правильно подобранный крем для лица в этом случае справится с возрастными изменениями и предотвратит стремительное старение кожного покрова.
Косметологи утверждают, что первые изменения происходят в структуре кожного покрова уже после 25 лет, когда постепенно снижается выработка коллагена в клетках кожи. На данном возрастном этапе, как правило, нет серьезных причин для беспокойства, так как визуально не наблюдаются какие-либо признаки увядания. И всё же, заблаговременная профилактика мимических морщин поможет приостановить необратимые процессы, вызванные под воздействием различных факторов.
Особенности кожи лица после 35 лет
С этого периода кожа начинает постепенно стареть. Ведь коллагена в таком возрасте становится все меньше. Былая упругость также теряется. А мимические морщины становятся все более заметными.
Земное притяжение с каждым годом после 35 лет заставляет ткани сползать все ниже и ниже. А кожа приобретает сухость и начинает шелушиться. Сальные железы работают все медленнее, кровообращение ухудшается. На свет выходят пигментные пятна.
Различают 5 видов старения кожи:
- мускульный или азиатский, когда при четком лицевом овале наблюдается гиперпигментация;
- гравитационный или славянский, более присущий тем, у кого плотная и жирная кожа;
- мелкоморщинистый, наблюдающийся у людей с сухим типом кожи;
- усталый, наступающий у женщин с изначально нормальной кожей;
- комбинированный, который является самым распространенным.
Ученые составили карту старения лица: определи свою стадию изменений
Эксперты из Американской ассоциации пластической и эстетической хирургии решили выяснить, в какой последовательности появляются морщины на лице человека и что сделать, чтобы притормозить старение.
Раньше медики предполагали, что изменение кожи зависит от индивидуальных особенностей пациента: строения лица, наследственных факторов, хронических болезней и образа жизни. Но все-таки есть общая «схема увядания», которую удалось выявить при помощи техники 3D-визуализации.
Исследование под руководством доктора Вивиан Хсу (Vivian M. Hsu) определило: часть мышц лица теряет тонус раньше остальных. Причина – комплекс факторов, таких как большая мимическая нагрузка на отдельные мышцы, изменение толщины кожи из-за недовыработки коллагена, а также влияние силы земного тяготения.
«Горячая карта» морщин
Для исследования отобрали 13 добровольцев от 18 до 70 лет, которые должны были изобразить шесть эмоций: радость, удивление, задумчивость, огорчение, недоумение и гнев.
Каждую «мину» фотографировали, создавая изображение в 3D при помощи рассеивания частиц света. В тех местах, где лицо поддавалось наибольшей деформации из-за мимики – частиц было, соответственно, тоже больше. Так была создана «тепловая карта», некоторые зоны которой были ярче остальных.
Поскольку все участники исследования были разного возраста, специалистам оставалось найти общее в их мимике и при помощи специальной компьютерной программы смоделировать будущие изменения кожи. Самыми «горячими» зонами оказались области подбородка и вокруг глаз.
Как меняются с возрастом…
ВЕКИ — 1
- 18-25 лет – изменения могут быть связаны с мимикой. Например, если человек привык щурится, то у него до 25 лет появятся первые морщинки.
- 25-35 лет — становятся заметнее складки на нижних веках, появляются «гусиные лапки» в уголках глаз, проступают «мешочки» под глазами.
- 35-40 лет — заметные «гусиные лапки», мешки под глазами, «опухшее» верхнее веко – изменения касаются 33% тканей.
- После 40 лет — на 62% больше проступают морщинки в уголках глаз. Птоз век – опущение тканей, за счет чего происходит «утяжеление» взгляда.
ПЕРЕНОСИЦА, ЛОБ — 2
- После 28 лет – кожа постепенно теряет эластичность, и мимические морщинки становятся заметнее.
- После 45 лет – птоз приводит к тому, что опускаются даже бровные дуги. «Мрачный вид» многих мужчин и женщин в этом возрасте – «заслуга» опущения кожи.
ПОДБОРОДОК — 3
- 18-30 лет — сидячая работа при постоянном наклоне головы вниз (если монитор расположен ниже уровня глаз) может стать причиной раннего появления второго подбородка и опущения уголков рта.
- 30-40 лет — овал лица теряет четкость из-за лишнего веса, отсутствия физических нагрузок и сидячего образа жизни. Все черты как бы немного оплывают «вниз». Изменения коснутся 34% тканей.
- После 40 лет – птоз затрагивает 58% тканей.
НОС И ГУБЫ — 4
- 35-40 лет — птоз кожи на 34%. Впервые носогубные складки становятся заметными. Лицо может иметь приобрести «горестные» очертания.
- После 45 лет — уголки рта опускаются, постепенно все более четко проступают носогубные складки, визуально овал лица становится более крупным или, напротив, «острее» (зависит от конституции человека) – изменения коснутся 58% тканей.
- После 50 лет – «кошелькование» губ, появление мелких морщинок. Больше у женщин, чем у мужчин.
ЩЕКИ — 5
После 30 – медленно, но неуклонно уходит объем, кожа истончается. Поначалу красиво проступают скулы, затем впалые щеки визуально придают лишние годы.
После 50 – могут появиться складки на щеках.
В ТЕМУ
Остановить старость можно, если:
- Заниматься спортом не менее 30 минут в день.
- Питаться 4 раза в день небольшими порциями. Белок (мясо, рыба) и фрукты в первой половине дня. Углеводы (каша, овощи) – во второй. Ужинать за полтора часа до сна (без мяса!).
- Избегать вредных продуктов – сладостей, полуфабрикатов, жареной пищи и фаст-фуда.
- Ухаживать за кожей лица – ежедневно хотя бы раз умываться прохладной водой, пользоваться увлажняющими средствами. Если не доверяете магазинной косметике – делайте маски на основе сметаны, лимонного сока, растительных масел и глины.
- Отказаться от вредных привычек. Влияние курения исследовали на близнецах. Оказалось, что курящие внешне постарели на 10% больше, чем ровесники.
- Соблюдать водный баланс – не менее 1,5 л в сутки. Чай, кофе, суп – не считается.
- Защищать кожу от солнца в любое время года. Средства с УФ-фильтром надо применять для лица, век и тела.
- Вовремя выбирать процедуры и уход для кожи. Скажем, применять лифтинг-средства советуют начинать уже в 28 лет. Специальную косметику для увлажнения кожи с первыми признаками увядания – начиная с 30-32 лет. Антиэйдж препараты рекомендованы с 35-40 лет. Тургор кожи поддерживают маски, массажи и чистки (только в холодное время года!).
Лучшие недорогие кремы для лица после 35 лет
Считается, что антивозрастные средства не должны стоить дешево, так как их производство, как и технологии, достаточно дорогие. Однако даже среди бюджетных кремов встречаются довольно достойные и качественные.
Черный жемчуг Самоомоложение 36+
Легкий крем Черный жемчуг Самоомоложение за 180 руб. можно использовать с 36 лет. Средство отлично стимулирует естественный иммунитет, чтобы он эффективно боролся со старением.
Благодаря активным ингредиентам крема кожа лица становится:
- здоровой;
- увлажненной;
- упругой.
Черный жемчуг +36 состоит из:
- коллагена и пантенола;
- полезных микроэлементов и витаминов;
- белого лотоса;
- кофеинового комплекса;
- алоэ;
- омега-кислоты;
- масел авокадо и карите;
- белого чая;
- ламинарии;
- жемчужных частиц;
- гиалуроновой кислоты;
- шелковых протеинов;
- этилпарабена;
- феноксиэтанола;
- содиум бензоата.
После применения омолаживающего средства Черный жемчуг кожа моментально становится упругой и увлажненной. Данного эффекта хватает на несколько часов. Через 14 дней морщины становятся менее заметными, а новых не возникает.
Плюсы крема:
- демократичная цена;
- натуральные компоненты;
- легкое нанесение и быстрое впитывание;
- мгновенный результат.
Минусы:
- неполное удаление морщин;
- не действует заявленные 24 ч;
- присутствие в составе вредных добавок.
Грин мама Золотой корень 35
Крем для лица 35 лет от Грин мама под названием Золотой корень и витамин F может стать отличной профилактикой от морщин. При пользовании средством кожа освобождается от вредных веществ и приобретает необходимый тонус.
В состав крема с золотым корнем от Грин мама входят:
- натуральные масла;
- витамины А и Е;
- растительные экстракты.
К преимуществам относятся:
- матирующий эффект;
- удобная упаковка в виде тубы;
- доступная цена – от 250 руб.;
- неплохой состав.
Недостаток у крема только один – он не подходит для глубоких морщин.
Лора Эвалар Крем с пептидами
Крем с пептидами Лора Эвалар из России имеет примерную стоимость 380 руб. Это средство для лица является бюджетной антивозрастной космецевтикой.
Легкая и нежная текстура препарата, предназначенная после 35 лет, отлично подходит для питания и ухода за кожей.
От применения крема Лора улучшение цвета кожи и ее состояния наступает уже через месяц, морщины также становятся менее заметными.
Это происходит за счет того, что кожа хорошо разглаживается. Средство подходит для сухой и нормальной кожи.
Положительными сторонами антивозрастного средства от Эвалар являются:
- невысокая стоимость;
- хорошие ингредиенты;
- доступность.
Негативные моменты крема:
- достаточно плотная консистенция, неподходящая для жирной и комбинированной кожи;
- медленный эффект;
- необходимость совместного приема дополнительных таблеток с коллагеном.
Видео
В данном видео рассказывается о правилах ухода за кожей после 35 лет.
Выводы
- Первые изменения кожного покрова происходят уже после 25 лет. Поэтому, даже при отсутствии визуальных признаков старения, женщинам, преодолевшим данный возрастной рубеж, необходимо использовать в своем ежедневном уходе специальные антивозрастные средства.
- При выборе лучшего крема от морщин уделяйте особое внимание составу продукта и его сроку годности. Отдавайте предпочтение натуральным средствам на основе растительных экстрактов и активных кислот.
- Крем-лифтинг для лица демонстрирует максимальный эффект лишь в том случае, когда используется комплексный антивозрастной уход конкретного бренда. Для наилучшего результата используйте дневной и ночной кремы, а также тоник и очищающее средство одной косметической серии.
- И помните, красота и здоровье кожного покрова зависят не только от действия выбранных косметических продуктов. Здоровый образ жизни, полноценный сон, достаточная физическая активность – все эти факторы помогут продлить молодость вашей кожи на долгие годы.
Средний ценовой сегмент
Категория охватывает средства с бюджетом до 1500 руб.
Либредерм Крем с гиалуроновой кислотой
В аптеке можно приобрести увлажняющий гиалуроновый крем от Либредерм по цене от 600 до 700 руб. Данное средство используют с 30 до 45 лет.
Его эффект выражается в следующем:
- повышении эластичности кожи;
- разглаживании мелких морщин;
- увлажнении.
В составе крема находятся:
- микросферы;
- диметикон;
- экстракт стевии;
- натуральные масла;
- гиалуроновая кислота.
Плюсы препарата:
- прост и легок в нанесении;
- стимулирующий и увлажняющий эффект;
- сохранение рельефности лица.
К минусам относятся:
- много синтетики;
- к составу можно привыкнуть;
- отсутствие питательного эффекта для кожи.
Мизон Крем Снэйл Рипэа Ол ин ван
Азиатский бренд Мизон предлагает свое антивозрастное средство – крем Снэйл Рипэа Ол ин ван.
Его составляют:
- коллаген;
- эластин;
- гликолиевая кислота.
Ингредиенты препарата, стоящего до 1 тыс. руб., целые сутки после нанесения увлажняют и восстанавливают кожные клетки лица.
К преимуществам крема можно отнести:
- возможность использования вместо базы под макияж;
- хорошее взаимодействие с рубцами и покраснениями;
- отличный восстанавливающий эффект.
Среди недостатков:
- невозможность применения в зимний период;
- густая консистенция;
- нет дозатора;
- редко встречается в аптеках и магазинах.
Виши Аквалия Термаль
Аквалия Термаль от Виши зарекомендовала себя как отличный антивозрастной крем после 35 с долгим действием (сутки после применения). Приобрести средство можно в аптеке примерно за 1200 руб. Крем с защитными фильтрами от солнца и антиоксидантами подходит как для летнего периода, так и для зимнего. Данное средство также борется с пигментацией.
Крем позитивен в том, что он:
- подходит для всех типов кожи;
- повсеместно доступен;
- имеет приемлемую стоимость.
Среди отрицательных сторон:
- продукт быстро расходуется;
- состав не самый эффективный из линейки Виши;
- может появиться аллергия на компоненты.
В домашних условиях
Косметика, приготовленная своими руками, имеет ряд преимуществ.
1. Вы точно знаете, что входит в состав. 2. Все ингредиенты натуральные. 3. Отсутствие консервантов и ароматизаторов. 4. Цена намного ниже, чем у популярных брендов.
Рекомендуем вам ознакомиться с лучшими увлажняющими кремами для лица по ссылке.
Любой крем состоит из воды, масел, эмульгатора (связующего компонента) и дополнительных ингредиентов.
Посмотрите видео – как приготовить омолаживающий чудо – крем своими руками:
Масло для кремовой основы:
- Оливковое
- Облепиховое
- Ши
- Абрикосовое
- Виноградных косточек.
В качестве воды можно использовать:
- Термальную
- Минеральную
- Отвар трав.
Эмульгаторы для домашней косметики:
- Пчелиный воск
- Кокосовое масло
- Яичный желток
- Глицерин
- Ланолин.
К базовым ингредиентам добавьте ваши любимые эфирные масла, жирорастворимые витамины, экстракты растений.
Полученный крем должен храниться в холодильнике.
Срок его использования – максимум месяц, поэтому не отказывайте себе в удовольствии пользоваться им как можно чаще.
Еще наши прапрабабушки пользовались яйцами с собственного подворья, применяя их для мытья головы и, надо сказать, с большим успехом. Не было у них таких проблем, как выпадение волос, секущиеся кончики, перхоть и других, столь распространенных в наше время. Поправьте здоровье своих волос с помощью домашних масок для волос из яиц.
Кремы премиум-класса
Данный люксовый сегмент включает в себя действительно эффективные и качественные средства, которые не вызывают аллергии.
Крем для лица 35 лет Есте Лаудер Ревитализинг Суприм на натуральных компонентах стоит более 7 тыс. руб. Результат от его использования заметен уже через месяц. Кожа лица подтягивается, а цвет улучшается. Из недостатков выделяется лишь очень высокая стоимость, но ее оправдывает качество продукта, не вызывающего аллергию.
Антивозрастной Мультиактив от Кларинс также имеет высокую цену – почти 4 тыс. руб.
Зато он:
- состоит лишь из натурального сырья;
- рассчитан для всех типов кожи;
- предотвращает преждевременное увядание;
- избавляет от мимических морщин;
- возвращает коже лица упругость.
Универсальный Скинкеа Мультиенэрджайзинг от Шисэйдо с витаминами и маслами:
- питает и увлажняет кожу;
- предотвращает раннее старение;
- усиливает защиту кожи;
- делает поры менее заметными.
Хоть препарат и стоит дороже 5 тыс. руб., минусов у него не наблюдается.
Если вы заметите в составе питательного крема следующие вещества, лучше от него отказаться:
- Силиконы, силикаты, минеральные масла. В основном это химические вещества, созданные на основе искусственных продуктов распада. Они закупоривают кожу, не смываются. В итоге кожа перестает «дышать», ей начинает не хватать влаги.
- Этилен- и пропиленгликоли. Эти компоненты могут вызвать аллергию.
- Парабены. Они также аллергенны и небезопасны. Исключение составляет только метилпарабен.
- Вазелин, глицерин, гумектанты. Эти вещества вытягивают влагу из кожи, делают ее суше. От этого может появиться больше морщин. От этих веществ кожа начинает стареть быстрее.
- Сульфаты. Если в креме есть сульфаты, то он может навредить вашему личику – просто высушит его. От сульфатов может появиться раздражение, кожа станет шелушиться. Кроме того, могут возникнуть какие-либо кожные заболевания.
- Отдушки. Любая отдушка может вызвать аллергию. Лучше выбирать крем с растительными отдушками.
Теперь, зная, какие компоненты питательных кремов полезны и вредны, вы сможете подобрать качественное и безопасное косметическое средство.
Дневные кремы
Лучшие препараты из этой категории:
Название | Действие | Цена |
Гарниер Защита от морщин | Комплексное омоложение | От 2 тыс. руб. |
Л’Ореаль Возраст эксперт | Увлажнение кожи и разглаживание морщин | От 5 тыс. руб. |
Ланком Дженифик | Восстановление и разглаживание кожи | От 6 тыс. руб. |
Ночной крем
1. Увлажняющий ночной крем Л’Ореаль за 370 руб. после 35 в своем составе имеет:
- коллагеновые биосферы;
- витамин Е;
- натуральные масла;
- растительные экстракты;
- минералы.
2. Ночной крем от Гарниер 35+ с маслом ши и чайным полифенолом восстанавливает кожу, когда организм отдыхает. Его стоимость – 240 руб.
3. Ночной уход для любого типа кожи Блю Терапи от Биодерм за 2500 руб. содержит:
- золотистую ламинарию;
- микроводоросли;
- вытяжку из термального планктона.
Крем омолаживает и преображает кожу лица во время сна, усиливая ее естественные процессы регенерации.
Корректирующие кремы от морщин
1. Интенсивный Редермик С10 от Ля-Роше Посэй обогащен концентрированным витамином С и гиалуроновой кислотой, благодаря чему считается наилучшим в стимуляции природного коллагена.
2. Крем для лица 35 лет Лифт Актив Суприм от Виши за 2600 руб. выступает отличным борцом против морщин и старения.
В этом ему помогают такие компоненты, как:
- термальная вода;
- неогеспередин;
- рамноза;
- аденозин;
- кофеин.
3. Уход Ревиталифт Лифтинг от Л’Ореаль за 650 руб. разглаживает морщины и придает коже упругость своим фиброэластиловым комплексом и проретинолом. Его положительный эффект в стимуляции клеточного восстановления и влияние на выработку эластина и коллагена.
Питательный крем для глубокого восстановления «NUTRITIC INTENSE RICHE»
Средство предназначено для сухой и очень сухой кожи. Отлично справляется с шелушением, сухостью, раздражениями и чувствительностью.
Основан крем на МП-липидах, нормализующих клеточный обмен эпидермиса, термальной воде, масле карите и витаминах.
Средство можно использовать в любое время суток и даже нанося под макияж.
Корректирующие средства для контуров лица
1. Ультиме8. У бренда Шу Уемура есть замечательный глобально восстанавливающий крем Ультиме8 за 7300 руб.
Кожу регенерируют содержащиеся в нем:
- 8 питательных масел;
- проксилан;
- экстракт листьев лотоса.
2. Супер Мульти Корректив Крим. Компания Киелз предлагает подтянуть кожу вместе со своим кремом Супер Мульти Корректив Крим за 5500 руб.
Корректировка лицевых контуров и повышение эластичности кожи происходит с помощью:
- экстракта бука;
- гиалуроновой кислоты;
- жасминовой кислоты.
3. Коллагенист V-лифт Найт. Хелена Рубинштейн выпускает ночной крем Коллагенист V-лифт Найт, который создаст на лице лифтинг-эффект и укрепит его овал. Черты лица станут более четкими благодаря специальной молекуле с липолитическими свойствами и подтягивающим пептидам.
Антивозрастной крем должен быть не только функциональным, но еще и приятным в применении.
Ведь 35 лет – это тот возраст, в котором уже многое испробовано и осознано. Для лица также очень важно получать удовольствие вместе с уходом.
Автор статьи: tanyda
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Выводы
Каждая женщина – индивидуальность. Если одной девушке нравится, к примеру, крем для лица Аевит, это не значит, что он подойдет другой.
Выбирайте омолаживающие крема на свой вкус.И не забывайте, что здоровое питание, свежий воздух, полноценный сон и прекрасное настроение – залог сияющей молодой кожи. А косметические средства помогут скрыть возможные недостатки и подчеркнуть вашу красоту.
О том, какой карандаш для бровей лучше: твердый или мягкий, восковой или пудровый, узнайте в этой статье.
Многие женщины предпочитают пользоваться белорусской тушью для ресниц, утверждая, что они ничем не хуже известных брендов.