Болезненные прыщи во время овуляции: что делать?

В любом возрасте женщин могут беспокоить прыщи во время либо после овуляции. Это явление объясняется разными причинами, которые можно разделить на два основных фактора: эндогенный (внутренние, физиологические причины) и экзогенный (внешние обстоятельства). Установить правильный диагноз можно только при полном обследовании.

В одних случаях можно самостоятельно устранить этот неприятный симптом, в иных требуется медикаментозное лечение не только эпидермиса, но и всего организма, если будут выявлены патологические процессы.

Распространенные места появления

На фото видно самые проблемные места Прыщи на лице локализуются при овуляции в нескольких областях: на лбу, щеках, подбородке, шее.

На лбу. Здесь прыщи чаще возникают по причине резкого гормонального колебания, и проявляется примерно на 12–14 день цикла. Но может появиться и на фоне снижения иммунитета или в результате стрессовой ситуации. Чтобы снизить количество высыпаний, рекомендуется нормализовать гормональный фон, и обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины А, Е и С.

На подбородке. Ближе к середине цикла из-за скачков уровня гормонов повышается аппетит к сладкой и острой пище, что и способствует появлению красных высыпаний вокруг рта. Поэтому следует обратить особое внимание на свой рацион.

На щеках. Хоть и редкое явление, однако, если это встречается, то скорее связано с усиленной выработкой кожного сала в этой области, что приводит к закупорке желез наружной секреции. Уменьшить симптом можно при помощи изменения питания и занятий спортом.

В области глаз и на шее редко бывают прыщи, связанные с перепадами уровня гормонов в момент овуляции. Однако если это случается, стоит обратить внимание на другую симптоматику, которая может указывать на патологические изменения или воспалительные процессы в организме.

Какие причины возникновения

Высыпания способны проявляться при овуляции даже при тщательном уходе за кожным покровом. Нарушение связано с теми изменениями, которые проходят в женском организме при менструальном цикле, фазы которого описаны в таблице.

Обе фазы соединяет овуляция, при которой из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Сразу же после этого повышается уровень гестагенов и кожа уже не выглядит такой привлекательной. Появляются прыщи, а борьба с ними становится затруднительной.

В период овуляции также происходит выработка прогестерона. Это приводит к появлению прыщей, а также изменению в психоэмоциональном состоянии.

Обычно кожные проблемы исчезают после прихода менструации. Однако этого может и не произойти, если женщина не ухаживает за телом. Снизить воспаление можно только благодаря бережному уходу.

При овуляции часто появляются прыщи

Методы борьбы с прыщами во время овуляции

Основными методами борьбы с неприятными проявлениями на коже в первую очередь являются правильное питание и гигиена кожных покровов. Если это не помогает, необходимо обратиться к эндокринологу и пройти полную диагностику на выявление причин возникновения сыпи, после чего будет назначено соответствующее лечение.

Медикаментозная терапия

Не увлекайтесь лекарственными препаратами! Устранить прыщи при овуляции можно с помощью лекарственных средств. Однако лечение должен назначать только врач.

Наиболее распространенные препараты для лечения высыпаний следующие:

• Зинерит – антибактериальное средство из разряда антибиотиков, понижает активность сальных желез;
• Лактофильтрум – применяют при дисбактериозе;
• Салициловая мазь – противовоспалительное антисептическое средство, ускоряет регенерацию клеток;
• Ихтиоловая мазь – противовоспалительное, дезинфицирующее средство, применяется для очищения кожи;
• Роаккутан – сильнодействующий препарат, но имеет множество побочных эффектов, из-за чего используется в редких случаях;
• Дифферин – уменьшает выработку сала.

Совет!

Не нужно увлекаться лекарственными средствами, ведь главная причина высыпаний кроется в гормональных скачках, происходящих в середине цикла. С наступление беременности гормональный фон стабилизируется, и высыпания исчезнут сами.

Если овуляция проходит нормально, и прыщи вскакивают регулярно, а наружные средства малоэффективны, врач может назначить иммуностимуляторы. Если иммунограмма показала неудовлетворительные результаты, это значит, что в организме происходят иммунные нарушения.

В зависимости от показателей диагностики лечение проводят разными видами иммунокорректирующих препаратов.

Существуют неспецифические средства для повышения естественных защитных функций организма, такие как китайский лимонник, настойка женьшеня. Однако наиболее эффективный метод коррекции иммунитета – вакцинация. Для этих целей чаще используется аутовакцина либо сухая стафилококковая вакцина.

Другие факторы

Появлению прыщей способствуют сопутствующие заболевания эндокринного характера, а также гинекологические болезни или нарушения работы ЖКТ. Можно выделить типичные причины возникновения прыщей во время овуляции:

• Эндометрит.
• Аднексит.
• Поликистоз яичников.
• Нарушение функционирования эндокринных желез.
• Ошибочные препараты гормональной контрацепции.
• Скудное питание.
• Дерматологические заболевания.
• Аллергические реакции.

Внимание! Даже депрессия провоцирует появление красной сыпи.

Малопривлекательные высыпания могут проявиться до и после созревания яйцеклетки. Если до следующей менструации прыщи не исчезают самостоятельно, то это свидетельствует о нарушениях в организме. Для её определения необходима комплексная диагностика.

Профилактические меры

Чтобы снизить количество воспалений на коже или вовсе предотвратить их появление, недостаточно только медикаментозного или косметологического лечения. Особенно в середине менструального цикла следует тщательно следить за своим образом жизни, и выполнять некоторые рекомендации:

1. Меньше притрагиваться к лицу немытыми руками.
2. Не выдавливать образовавшиеся прыщи.
3. Сменить свой рацион на более полезный.
4. Отказаться от вредных привычек – алкоголь, курение, крепкий кофе или чай.
5. Заняться спортом.
6. Использовать только качественную косметику, подходящую по типу кожи.
7. Ежегодно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления заболеваний и их устранения.

Дефект в виде прыщей можно устранить в любом возрасте, но для этого нужно понимать, какая причина его появления. А это может сказать только врач после проведения полной диагностики. Поэтому лучше не затягивать с обследованием, если на кону стоит красота и здоровье.

Выявление причин появления

Прыщи при овуляции – проблема, которую можно и нужно решать. Для того чтобы перейти к активному «наступлению» на высыпания, следует установить причину их появления и только после этого переходить к решительным действиям.

Помочь выяснить первопричины появления прыщей в овуляторные дни может врач-дерматолог. При необходимости специалист назначит комплексное обследование, а также порекомендует консультации других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога и т.п.

Основная цель терапии – устранить причины, которые провоцируют высыпания, а также обеспечить скорейшее восстановление кожи.

Специалисты категорически не рекомендуют самостоятельно лечить прыщи при овуляции без предварительной консультации врача. Неадекватная терапия, а также неправильные методы лечения высыпаний могут усугубить ситуацию, привести к распространению прыщей на большие участки эпидермиса, разрастанию воспалительного процесса на коже.

Как бороться?

Медикаментозное лечение

Противозачаточные средства

Их может назначить только врач, исключительно в том случае, если женщина не желает становиться мамой, а также, если угревая сыпь слишком сильная, болезненная и очень долго проходит.

Чаще всего их назначают в виде таблеток. Также применяются специальные пластыри или инъекции.

При такой терапии овуляция не происходит, кожа полностью очищается, если причина высыпаний была исключительно в нарушениях гормонального баланса. Лечение обязательно сочетают с подбором подходящих некомедогенных косметических средств для очищения и увлажнения кожи.

Если женщина планирует беременность, противозачаточные средства не назначают. Кожа очистится от высыпаний сама через несколько недель после зачатия.

Антибиотики и ретиноиды

Назначать их может только врач, самостоятельно подбирать такие препараты нельзя. Применяются они в крайних случаях, при очень тяжелых течениях угревой болезни, когда прыщи превращаются в воспаленные подкожные фурункулы и распространяются по всему лицу, спине.

Серная мазь

В ее составе есть натуральная сера, которая быстро убивает патогенные микроорганизмы. Назначать такую мазь должен врач в зависимости от серьезности высыпаний на коже, так как она выпускается в двух вариантах с разной концентрацией действующего вещества.

«Зинерит»

Это средство на основе антибиотика эритромицина, второе действующее вещество – цинк. Быстро убирает прыщи, но при этом очень сушит кожу, нужно учитывать это побочное действие.

Народные средства

• Прежде всего, в средине цикла перед овуляцией и во время нее необходимо отказаться от мучного, сладостей, картофеля, макарон, кушать полезную и здоровую диетическую пищу. Многим девушкам может помочь даже простая диета с упором на свежие фрукты, овощи, рыбу и кисломолочные продукты.
• Угревую сыпь можно протирать сорванным листом алоэ, разрезанным пополам. Это быстро снимет воспаление.
• Овсяные хлопья смолоть на кофемолке в пыль. Положить в чашку столовую ложку молотых хлопьев и залить теплой водой, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Умывать лицо овсянкой утром и вечером, после наносить нежирный крем.
• 2 столовые ложки ромашки, календулы или зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 2 часа (можно в термосе). Процедить травяной отвар и протирать им прыщи минимум 3 раза в день, но лучше, как можно чаще.

Полезные рекомендации

Чтобы на долгое время забыть о прыщах, стоит не просто заняться их лечением медикаментами и народными средствами, а полностью пересмотреть свой образ жизни:

• Отказаться от курения . Пагубная привычка ухудшает состояние кожи. Организм женщины-курильщика более чувствителен к любым изменениям гормонального фона, поэтому у представительниц слабого пола, которые грешат курением, прыщи во время овуляции – более частое явление.
• Регулярно заниматься спортом . Посильная физическая активность улучшает общее состояние организма, благотворно сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов, отвечающих за состояние эпидермиса.
• При наличии каких-либо сопутствующих заболеваний , вызывающих появление прыщей, заняться их лечением. Только комплексная терапия основного недуга позволит справиться с прыщами и забыть о высыпаниях на долгое время.
• В течении дня не прикасаться к коже лица грязными руками или мобильным телефоном. Подобные прикосновения провоцируют прогрессирование воспалительного процесса на коже, а также могут стать причиной инфицирования.
• Использовать для ухода качественную косметику соответствующую типу кожи и проверенных фирм.

Когда прыщи во время овуляции давно перестали быть малозаметным дефектом и стали изрядно портить вам жизнь, не стоит затягивать с визитом к врачу. Своевременная диагностика проблемы, а также рекомендованное врачом лечение помогут быстрее очистить кожу и навсегда забыть о надоедливых воспаленных элементах в овуляторные и другие дни менструального цикла.

Есть ли связь?Как только чувствую что тянет внязу живота, причемконкретно так,делать ниче не охота, фу, и прыщ всткакивает внизу,на подбородке.И часто именно с той стороны с какой стороны тянет(справи или слева).Прыщей сроду не было,а эти прям ужасные,болят,и приходится выдавливать-потому что если не выдавишь- болеть и созревать будет месяц.У кого нибудь такое есть?

Лечение прыщей и профилактика появления

Женщине репродуктивного возраста рекомендуется проконсультироваться у гинеколога, эндокринолога, дерматолога-косметолога, невролога, гастроэнтеролога и диетолога. По назначению врача потребуется сдать анализ крови, чтобы сравнить гормональный фон в каждой фазе менструального цикла, пройти УЗИ щитовидной железы, органов брюшной полости и малого таза.

Выявив точную причину появления прыщей во время овуляции, врач подберёт адекватное лечение. Терапия проводится комплексно, с применением антибактериальных лекарств, антиандрогенных и имуномодулирующих препаратов, употреблением витаминов, диетой, косметическими процедурами. Курс лечения длится 2–3 месяца.

Если причиной воспалительных процессов на коже является гормональные колебания, не связанные с патологией, предотвратить их возникновение может приём средств оральной контрацепции или беременность. В этих двух случаях стабилизируется продуцирование эстрогена, прогестерона и гестагена на одном уровне в течение длительного периода, что благоприятно отражается на работе сальных желез и состоянии кожи.

Что поможет предупредить появление прыщей при овуляции:

• отказ от вредных привычек;
• полноценное питание;
• правильный уход за кожей.

Избавившись от курения, человек прекращает загрязнять через лёгкие свою кровь токсинами, что содержатся в дыме. До полугода требуется, чтобы организм вывел их остатки самостоятельно. Для ускорения процесса детоксикации, рекомендуется пить много очищенной воды (не меньше 1,5 литра в сутки), употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Ежедневная утренняя гимнастика способствует насыщению тканей кислородом, что активирует внутриклеточный обмен и улучшает регенерацию кожи.

Рекомендуется отказаться от жирных, мучных, пересоленных и сладких блюд, уменьшить количество белка животного происхождения. Предотвратить появление прыщей поможет употребление свежих фруктов, сырых овощей. В рацион обязательно включается зелень, творог, морская рыба, печень, яйца, если нет противопоказаний к данным видам продуктов.

Поскольку прыщи во время овуляции возникают из-за закупорки протока сальных желез, для правильного ухода потребуются лечебно-косметические средства, предназначенные для комбинированной или жирной кожи. Важно использовать антибактериальные и противовоспалительные препараты на основе ретинола, серы, сульфацетамида, чайного дерева либо салициловой кислоты, увлажняющие маски для лица и кремы. Запрещена механическая чистка кожи или выдавливание прыщей. Это часто провоцирует нагноение и увеличивает площадь угревой сыпи.

Дерматолог-косметолог подберёт лечебные мази, гели или крем, имеющие свойство снимать раздражение, нормализовать работу сальных желез, разрушать пробки, обеззараживать. Например – Зинерит, Aquanil, Cetaphil. Возможно, потребуется кислотный или лазерный пилинг кожи, дермабразия, криотерапия. С помощью косметологической процедуры снимается ороговевший слой эпидермиса и очищаются поры от загрязнений. После сеанса обязательно применение питательных, увлажняющих масок, кремов.