Как подростку избавиться от прыщей: 8 простых шагов

Подростковый возраст ассоциируется не с самыми приятными вещами – юношеским максимализмом, упрямством и вызывающим поведением, а также с прыщами. Действительно, подросткам живется очень непросто. В этот период организм испытывает огромный стресс, ведь в нем происходит полная перестройка. Из-за этого нарушается гормональный фон, что отражается, в первую очередь, на состоянии кожи. Некоторых юношей и девушек высыпания обходят стороной – это заслуга генетики, сильного иммунитета, правильного питания и стабильного эмоционального состояния.

У других же молодых людей прыщи становятся серьезной проблемой. Дело не ограничивается парой прыщиков, а наблюдаются множественные воспаления по всему лицу, который порой распространяются на плечи, руки, грудь, спину, доходя даже до ягодиц. В любом случае, необходимо с особым вниманием отнестись к своему внешнему виду в переходном возрасте и безукоризненно соблюдать правила личной гигиены. Также регулярно следует посещать косметолога, который будет наблюдать подростка и назначать ему подходящую терапию.

Виды подростковых прыщей

Прыщи, возникающие в подростковом возрасте, классифицируются следующим образом:

• Комедоны открытого типа – самая распространенная разновидность, внешне выглядят как черные точки, локализующиеся на лице. Подобные высыпания представляют собой протоки, забитые салом или отмершими клетками;
• Комедоны закрытого типа — возникают по тем же причинам, что и предыдущая разновидность, но в случаях, если забившиеся протоки не имеют выхода наружу через верхние слои эпидермиса. Внешне они представляют собой небольшие бугорки и уплотнения на поверхности кожи, отличающиеся белесым оттенком;
• Акне и угревая сыпь – еще одна распространенная проблема в подростковом возрасте; возникает она в случае попадания инфекции в комедоны, что провоцирует развития воспалительного процесса.

Симптомы и проявление заболевания

Угревая сыпь у подростков подразделяется дерматологами на 3 степени тяжести.

В зависимости от формы заболевания его симптомы и проявления могут варьироваться:

• образование минимального количества невоспаленных угрей (их общее количество не превышает 18-20 шт.);
• появление белых угрей;
• появление небольшого количества прыщей, с минимальным раздражением;
• образование маленьких по размерам прыщей с желтыми головками;

  Угревая сыпь у подростков вызывает прыщи

• возникновение многочисленных черных точек, воспаленных прыщей большого размера и пустул (характерно для угревой болезни второй степени тяжести);
• образование подкожных кист, в ряде случаев сопровождающееся выделениями гноя на поверхность кожи (тяжелая форма болезни).

Причины возникновения подростковых прыщей

Первоначально следует выяснить причины появления прыщей, поскольку без этого невозможно подобрать эффективную терапию.

В подростковом возрасте возникновение высыпаний на коже в большинстве случаев вызвано половым созреванием и усилением выработки соответствующих гормонов, что ведет к перестройке работы всего организма.

Вместе с этими процессами повышается активность работы сальных и потовых желез, способствующая патологическому утолщению рогового слоя эпидермиса и увеличению числа отмерших клеток, засоряющих поры.

Гормональные изменения в организме подростка – это основная причина, создающая благоприятный фон для возникновения прыщей.

Но появляются они чаще всего при наличии сторонних факторов, среди которых:

• Отсутствие сбалансированного рациона, что приводит к дефициту витаминов и полезных веществ в организме;
• Отсутствие правильного ухода за кожным покровом в подростковый период. Во время гормональной перестройки организма следует пользоваться специальными очищающими средствами, но слишком активное их применение также способно вызвать активное выделение сала и появление прыщей;
• Частые стрессы и психологическая напряженность, часто встречающиеся в подростковом возрасте, способы нарушить функционирование иммунной системы и привести к понижению защитных способностей эпидермиса;
• Активное использование декоративной косметики — кожа у подростков еще слишком нежна и может отреагировать появлением раздражений и высыпаний;
• Частое воздействие ультрафиолетовых лучей оказывает негативное воздействие на состояние кожи, если не пользоваться специальными защитными средствами;
• Воздействие погодных и климатических факторов — жары, мороза, повышенная сухость воздуха, пыльные ветра;
• Генетическая предрасположенность — проблемы с угревой сыпью у родителей могут передаваться и детям, проблема становится актуальной именно в подростковом возрасте;
• Побочные эффекты фармакологических препаратов, к появлению прыщей может привести применение гормональных средств, антибиотиков и некоторых видов антисептиков;
• Заболевания и нарушения функционирования пищеварительной или эндокринной системы;
• Активная деятельность клеща, обитающего в сальных протоках — патология наблюдается при сбоях в работе иммунной системы.

Понятие о прыщах: почему они появляются

Для начала нужно усвоить, никогда прыщики не появляются просто так. Это признак каких-либо неполадок в организме. Например, с 10 лет и ли 12 начинается так называемый, период взросления. Именно, в период переходного возраста большинство молодых людей впервые сталкивается с проблемой прыщей на лбу. Это происходит в связи со всплеском гормонов, аналогичная ситуация получается и при менструации, при беременности и после родов.

Мелкие прыщики на лбу, расположенные россыпью, означают проблемы с мочеполовой системой. Иногда, воспаления и кратеры на лбу появляются от челки (особенно, летом), точнее из-за того, что плохо проветривается кожа и потеет. Если прыщики чешутся, то это точно аллергия, их лечение требует консультации специалиста.

Прыщи на лбу

Относите себя к суеверным? Мы подготовили также несколько «специфических причин» появления прыщей:

• появляются белые и воспаленные прыщи на лбу и переносице? – Значит, кто-то влюбился и жаждет отношений;
• сонник гласит, что прыщи, которые выскочили на пятницу и понедельник означают скорую удачу, на вторник – дорогу;
• если кроме лба прыщи появились на щеках и подбородке, то есть вероятность негативного воздействия.

Осмотр у дерматолога

При появлении прыщей у подростка необходимо пройти осмотр у дерматолога, поскольку только квалифицированный специалист может установить точную причину кожных высыпаний и назначить эффективное лечение.

Для этого применяются следующие методы диагностики:

• Взятие общего анализа крови;
• Взятие крови для проведения биохимического анализа;
• Взятие соскобов с пораженных участков кожного покрова;
• Взятие анализов, определяющих гормональный фон, является наиболее точным способом, позволяющим определить причину появления прыщей.

Чем отличаются

У подростков разного пола причины появления, вид прыщей и процесс заболевания имеют отличия.

У девочек

Почти 80% прекрасного пола в юности страдают прыщами из-за менструального цикла. За несколько дней до начала критических дней начинают появляться прыщи.

Болезни по женской части тоже способствуют развитию акне. Некоторые лекарства от этих заболеваний провоцируют появление высыпаний.

Девочки любят загорать, но именно в молодости ультрафиолетовые лучи не подсушивают угри, а способствуют излишнему выделению кожного сала. Ультрафиолет разрушает защитный барьер кожи и помогает микроорганизмам распространяться ещё быстрее.

Именно у девочек прыщи могут появляться из-за лишнего веса. Мальчики этому не подвержены. Предполагается, что девочки больше стрессуют из-за этого, поэтому проблема кроется в нервной системе.

У мальчиков

Считается, что у юношей прыщи появляются чаще. Это связано с большей активностью и выработкой тестостерона. Ещё одна важная причина – генетическая предрасположенность.

Рост волос на лице может провоцировать высыпания, так как в волосяных луковицах скапливаются бактерии. Им удобно размножаться с помощью большого количества кожного жира.

Если девочки склонны хотя бы немного следить за питанием, то мальчики в основном питаются фаст-фудом. Вредные жиры нарушают обмен веществ.

Правила ухода за кожей подростка

Подростковые прыщи чаще всего локализуются на лице, хотя кожные поражения могут возникать и на других участках тела.

Для уменьшения риска возникновения подобной проблемы следует осуществлять ежедневный уход за кожей, включающий в себя:

• Умеренное число ежедневных умываний и применения средств с отшелушивающим эффектом, в противном случае возникает риск нарушения водного и жирового баланса кожи;
• Использование специальных косметических средств для ухода за кожей 2 раза в сутки: в утренние и вечерние часы. Средства подбираются индивидуально с учетом типа кожи и имеющихся проблем, предварительно следует проконсультироваться с дерматологом или косметологом;
• Применение тонизирующих лосьонов после проведения очистительных процедур;
• Принятие контрастного душа после утреннего пробуждения.

Отличия избавления у мальчиков и девочек

При лечении прыщей и сыпи на лице важно учитывать пол подростка. Мальчики обладают более грубой кожей. Кожное сало у них более густое и вязкое, нежели у девочек. Юноши не должны стесняться пользоваться очищающими средствами и так же пристально ухаживать за своим лицом, как это делают девушки. Важно объяснить мальчику, что заниматься гигиеной – не позорно.

Напротив, это говорит о внимании к своему здоровью и внешнему виду. К сожалению, многие молодые люди подвержены стереотипному мышлению и считают, что уходовые процедуры – это исключительно женская прерогатива. Родители должны мягко подвести сына к тому, чтобы он начал следить за своим лицом. Как предотвратить подростковые прыщи у мальчиков, чем лечить образовавшееся акне, подробно расскажет косметолог.

Общие рекомендации для поддержания чистоты кожи для юношей:

1. При бритье использовать воду комнатной температуры. Избегать смывания пены горячей водой. Она провоцирует расширение кровеносных сосудов и, как следствие, более активную работу сальных желез.
2. Не использовать при утреннем и вечернем умывании обычное мыло. Оно приводит к пересушиванию кожи и появлению прыщиков.
3. Умываться нужно только гелем или пенкой для лица, подобранной под жирную кожу.
4. Нельзя умываться слишком часто – максимум 3 раза за сутки (утро, день, перед сном).
5. Вытирать лицо аккуратно, не растирать его слишком сильно, чтобы не повредить кожу и не занести инфекции.
6. После умывания протирать кожу лица тоником или лосьоном.
7. Проверять, чтобы уходовая косметика не содержала спирт – он сушит кожные покровы.

Что касается девочек, то у них часто встречается другая крайность. Если мальчики отказываются ухаживать за лицом, то девочки, наоборот, используют слишком много средств. Часто эти средства – от разных производителей, и поэтому они не сочетаются между собой. В лучшем случае такой подход приводит к нулевой эффективности в борьбе с прыщами. При худшем развитии событий ситуация только усугубляется. Возможно проявление аллергических реакций и прочих неприятных вещей.

Девушкам надо помнить, что при использовании линейки уходовых средств все они должны быть от одного производителя. Не рекомендуется покупать тоник от одной фирмы, лосьон – от другой, а крем – от третьей. Так возрастает риск несовместимости компонентов или взаимоисключающего действия косметики.

Прочие рекомендации:

• не применять скрабы для лица – покупать только мягкие пенки и гели;
• внимательно читать состав – не брать средства со спиртом;
• не покупать косметику от неизвестных производителей, даже если на них идет большая скидка (девочки часто попадают на эту уловку);
• умывать лицо не более 3 раз в сутки;
• свести к минимуму использование декоративной косметики (девочки часто маскируют высыпания под тоннами пудры или тонального крема).

В отдельных случаях оправдано применение гормональных контрацептивов. Но их может выписать только врач-дерматолог после обследования и беседы с пациенткой. Самостоятельно нельзя покупать данные средства, поскольку это чревато тяжелыми последствия для всего организма. К подобным последствиям относится резкий набор или сброс веса, ухудшение самочувствия, более обильный рост волос на нежелательных местах, аллергия и так далее.

Питание при борьбе с подростковыми прыщами

Нормализация питания позволяет уменьшить количество прыщей в кратчайшие сроки, при этом в подростковом возрасте не следует практиковать жесткие диетические комплексы.

Достаточно будет включить в рацион следующие продукты:

• Белковая пища, содержащая минимальное количество жиров;
• Свежие овощи и фрукты для снабжения организма необходимым объемом витаминов;
• Кисломолочная продукция;
• Нежирное мясо, приготовленное на пару;
• Хлебная продукция грубого помола, ржаные сорта хлеба;
• Зеленый чай и минеральная вода.

В обязательном порядке из рациона исключается следующая пища:

• Сладкие газированные напитки, кофе и крепкий черный чай;
• Магазинные соки, содержащие сахар — употребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков допускается;
• Жареные блюда, особенно картофель;
• Любые продукты с повышенным содержанием жиров;
• Полуфабрикаты и продукты, содержащие красители и стабилизаторы вкуса;
• Варенье и любые кондитерские изделия;
• Алкоголь.

Добавление в рацион чеснока и имбиря способно уменьшить количество кожных высыпаний. Обязательным условием является потребление достаточного объема кипяченой воды, в сутки следует выпивать не менее 2,5 литров.

Рекомендуется сделать питание разнообразным, каждый день необходимо есть новые блюда.

Общие рекомендации по избавлению от прыщей

Для того, чтобы избавиться от угревой болезни, необходимо придерживаться следующих правил:

• Правильно ухаживать за кожей, выбирая подходящие косметические средства.
• Придерживаться сбалансированного рациона питания.
• Часто находиться на чистом воздухе и избегать табачного дыма.
• Вести активный образ жизни, уделяя время физическим нагрузкам.
• Не допускать стрессов, в случае необходимости принимать мягкие успокоительные препараты, желательно на растительной основе.
• Следить за состоянием гормонального фона.
• Наладить режим дня, уделяя достаточное время на сон и отдых.

Медикаментозное лечение подростковых прыщей

При наличии у подростка большого количества прыщей или систематическом их появлении специалисты назначают медикаментозную терапию.

В большинстве случаев удается ограничиться местным применением аптечных средств, но при серьезных проблемах назначаются и препараты для приема внутрь.

Препараты внутреннего применения

Препараты для внутреннего применения назначаются в сложных случаях, когда проблему не удается решить другими способами; прием разрешен только по назначению врача.

Ниже приведены примеры подобных средств:

• Лактофильтрум — способен помочь избавиться от подростковых прыщей, если причиной их появления стали проблемы, связанные с пищеварительной системой. Средство является энтеросорбентом растительного происхождения, способствующим восстановлению нормальной микрофлоры кишечника. Прием осуществляется за 1,5 часа до завтра, обеда и ужина; за раз следует выпивать по 2-3 таблетки. Максимальная продолжительность курса – 21 день, его продление возможно только по решению специалиста. Средняя стоимость упаковки, содержащей 60 таблеток, составляет 450 рублей;
• Эритромицин — является антибиотиком, который назначают при поражении прыщами больших участков на теле, а также при присоединении вторичной инфекции, имеющей чувствительность к действующему веществу препарата. Средство необходимо принимать по 1 таблетке каждые 6 часов, продолжительность курса варьируется от 1 до 2 недель и зависит от степени поражения и положительной динамики после начала лечения. Эритромицин назначается в комплексе с препаратами, предназначенными для наружного применения. Стоимость упаковки составляет 100-120 рублей;
• Тетрациклин — тоже является антибиотиком, его назначают при сильных воспалениях и осложнениях, возникающих по причине распространения прыщей по телу. Схема лечения определяется индивидуально, обычно назначается прием 2 таблеток каждые 5-6 часов, средняя продолжительность курса – 5-7 дней. Приобрести таблетки можно по цене 60-80 рублей.

Лактофильтрум

Эритромицин

Тетрациклин

Препараты наружного применения

Ниже рассмотрены препараты для наружного применения от подростковых прыщей, которые можно приобрести в аптеках:

• Спиртовой раствор салициловой кислоты 2% — применяется для обработки пораженных участков кожи 2-3 раз в сутки; продолжительность курса составляет не более 7 дней, в противном случае возможно пересыхание и шелушение. Средство отличается высокой степенью эффективности, с его помощью осуществляется антисептическая обработка, подсушиваются ранки и ускоряется процесс восстановления. Стоимость флакона составляет от 20 рублей;
• Перекись водорода 3% — рекомендуется для смешивания с водой в соотношении 1 к 10. Полученный раствор применяется для обработки прыщей, что позволяет уменьшать воспаления и очищать пораженные участки кожи. Процедура осуществляется ежедневно в утренние часы до тех пор, пока количество высыпаний не уменьшится. Флакон объемом 100 мл стоит около 15 рублей;
• Цинковая мазь — является одним из наиболее эффективных средств для борьбы с прыщами в любом возрасте. С ее помощью удастся остановить воспаления и распространение высыпаний, подсушить ранки, провести антибактериальную обработку и сделать следы от прыщей менее заметными. Обработку можно проводить до 3-5 раза в сутки, продолжительность курса неограничена: процедуры продолжаются до устранения проблемы. Стоимость составляет от 20 до 50 рублей в зависимости от объема;
• Дегтярное мыло — можно применять для борьбы с разными дерматологическими проблемами, оно стимулирует циркуляцию крови, способствует регенерации повреждений и обеспечивает антисептическую обработку. Приобрести его можно в кусковой или жидкой форме, оба варианта одинаково эффективны. Дегтярное мыло сильно сушит кожу, поэтому пользоваться им рекомендуется только при постоянном появлении жирного блеска, свидетельствующего о повышенной активности сальных желез. Применяется средство от 3 до 7 раз в неделю в зависимости от типа кожи, продолжительность курса составляет 2 недели, но иногда длительность лечения может быть продлена, если не удается быстро достичь положительного результата. Стоимость составляет от 25 до 100 рублей и зависит от объема и формы средства;
• Серная мазь — помогает уменьшить выраженность воспалений и нормализовать работу сальных желез; средство устраняет бактериальную микрофлору с поверхности эпидермиса и оказывает воздействие на подкожного клеща. Обработка осуществляется 1 раза в день, иногда требуется дополнительное смывание препарата, спустя 3-4 часа. Продолжительность курса составляет не 1-1,5 недели. Приобрести серную мазь можно по цене 40-60 рублей.

Салициловая кислота 2%

Перекись водорода 3%

Цинковая мазь

Дегтярное мыло

Серная мазь

Аппаратное лечение

Угревая сыпь у подростков (лечение по продолжительности зависит от степени тяжести заболевания) также поддается и аппаратному лечению. Конкретную направленность физиотерапевтических процедур определяет дерматолог после проведения полного обследования состояния здоровья пациента и анализа имеющихся у него ограничений.

Ультразвук

Ультразвуковая чистка лица является самой глубокой по своему действию и безопасной процедурой для нормализации состояния кожного покрова. Принцип действия ультразвукового аппарата заключается в воздействии высокочастотных УЗ-колебаний на сальные пробки и роговые пластины кожного покрова на всех его слоях (включая базальный).

Помимо чистки пор от загрязнений, с помощью рассматриваемой процедуры удается сделать массаж кожи на клеточном уровне, параллельно с этим стимулируя естественную выработку коллагена и эластина.

Среди противопоказаний к УЗ-чистке отмечают:

• доброкачественные или злокачественные новообразования;
• гнойные воспалительные процессы;
• дисфункции нервной системы;
• заболевания сосудов;
• беременность;
• реабилитационный период после проведенного химического пилинга (менее 3 мес. с момента последнего пилинга).

Оптимальная частота проведения процедуры – 1 раз в месяц.

Лазер

Лечение угревой сыпи с помощью лазера называется ELOS-терапией. Ее эффективность достигается за счет комбинирования желто-зеленого и инфракрасного типов лазерного излучения. Первый тип воздействия направлен на коагуляцию кровеносных сосудов на пораженных участках лица, а второй – на прогревание подкожных сальных желез.

Видимый результат в преображении кожного покрова можно получить за 2-3 процедуры ELOS-терапии в условиях косметологического кабинета. Оптимальная частота сеансов воздействия на кожу лазером – 1 раз в 2 месяца.

Основными противопоказаниями к ELOS-терапии являются:

• доброкачественные или злокачественные опухоли;
• беременность;
• острые кожные заболевания в стадии обострения;
• встроенный кардиостимулятор;
• психические расстройства.

Маски в домашних условиях для борьбы с подростковыми прыщами

Маски – это одно из наиболее распространенных средств для борьбы с подростковыми прыщами в домашних условиях. Существуют различные способы их приготовления, подходящие для различных типов кожи.

Их объединяет ряд общих правил по использованию:

• Маски наносятся только на чистую кожу, поэтому предварительно следует воспользоваться лосьоном для умывания;
• После очищающих процедур необходимо распарить кожу для открытия пор, это одно из главных условий;
• Маски наносятся равномерными слоями, следует избегать попадания на слизистые оболочки и участки кожи вокруг глаз;
• Маску следует держать на лице в течение 15-30 минут, смывание осуществляется прохладной водой. Пользоваться горячей водой категорически запрещено, это может усилить имеющиеся воспаления;
• Однократное применение маски не обеспечит положительный результат. Требуется прохождение курса, включающего в себя не менее 10 процедур; в неделю рекомендуется наносить маски не чаще 1-2 раз.

Белково-лимонная маска

Маска, в состав которой входит лимон и яичный белок, рекомендована подросткам с проблемной жирной кожей. Ее применение позволяет подсушить кожу, сузить поры, избавиться от черных точек и сального блеска, уменьшить количество прыщей и воспалений.

Применение такой маски рекомендуется и после избавления от прыщей, в случае если после них остались шрамы и рубцы, поскольку смесь обладает отбеливающими свойствами.

Рецепт приготовления и правила нанесения подробно описываются ниже:

• Белок берется из одного куриного яйца, предварительно его нужно взбить миксером;
• К взбиваемому белку медленно вливается столовая ложка свежевыжатого лимонного сока, перемешивается в течении трех минут;
• Полученная однородная масса наносится на лицо тонким слоем;
• Спустя 10 минут смесь высыхает, после чего наносится новый слой;
• Еще через 10 минут действие повторяется снова;
• Через полчаса после нанесения первого слоя маска смывается теплой или прохладной водой;
• После процедуры кожа обрабатывается легким кремом.

Огуречная маска

Огуречная маска считается универсальным средством, позволяющим увлажнить пересушенную кожу и избавиться от излишков жира при активной работе сальных желез.

Процедуру рекомендуется практиковать во время летнего сезона, используя для приготовления средства самостоятельно выращенные огурцы, содержащие полезные и питательные вещества.

Процесс приготовления и нанесения выглядит следующим образом:

• Свежий огурец средних размеров натирается на терке;
• Добавляется четверть чайной ложки столовой соды;
• Компоненты тщательно перемешиваются;
• Должна получиться достаточно густая масса для нанесения на лицо;
• Держать маску допускается не более 15 минут;
• Для смывания используется только холодная или прохладная вода;
• При сухом типе кожи продолжительность процедуры можно сократить до 7 минут.

Основа для огуречной маски должна быть использована сразу после приготовления, она не подлежит хранению ни при каких условиях.

Маска на основе ромашки и календулы

Маска, в составе которых присутствуют календула и ромашка, рекомендуется обладателям жирной кожи, поскольку эти растения способствуют нормализации работы сальных желез, а также они обеспечивают антисептическую обработку и уменьшают выраженность воспалительных процессов.

Рецепт приготовления и правила нанесения описаны ниже:

• Три чайных ложки сухих цветков аптечной ромашки заливаются половиной стакана кипящей водой, дать отстояться в течение 10-15 минут;
• Пока отстаивается ромашковый отвар по такой же схеме необходимо приготовить средство из календулы, пропорции остаются прежними;
• Через 15 минут смешать отвары ромашки и календулы в одной емкости;
• Стерильная марля вымачивается в полученном средстве, после чего она аккуратно накладывается на лицо;
• Через 20 минут марля снимается с лица, остатки средства смываются обычной водой;
• При прохождении процедуры подросткам, имеющими склонность к пересыханию кожи, смыть оставшийся отвар можно не водой, а молоком;
• Очищенное лицо обработать увлажняющим кремом.

Чего делать нельзя?

Запомните несколько простых, но важных советов:

• При подростковой сыпи ни в коем случае нельзя удалять прыщи в домашних условиях без стерильных инструментов. Это способствует распространению угрей и дополнительному их инфицированию.

• Нельзя умываться горячей водой, распаривать лицо, поскольку это способствует дополнительной выработке подкожного жира. Тем более нельзя выдавливать прыщи после распаривания кожи. Это опасно вдвойне.
• Если имеются прыщи, нельзя часто маскировать их тональным кремом и пудрой, тем более не стоит ложиться с косметикой спать.

О том, как бороться с подростковыми прыщами, смотрите в следующем видео.

• Питание
• Витамины
• Похудение
• Прыщи у девочек
• Прыщи у мальчиков
• Компьютерная зависимость

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Чем лечиться будем?? ? В домашних условиях: Для того, чтобы иметь чистую кожу нужно неукоснительно соблюдать гигиену тела. Умываться следует как минимум пару раз в день, желательно кипяченой водой, но в прочем можно купаться на рассвете обнаженным в росе, не знаю поможет ли? Девушкам, активно пользующимся косметикой желательно пользоваться make up remover — средства для снятия макияжа. Лучше отказаться от использования кремов предназначенных для сухого типа кожи (for dry skin types). Кожные покровы можно протирать слабыми спиртовыми растворами, в том числе и одеколонами, внутрь принимать витамины: «Поливит»(Россия) , «Центрум»(США) . Если позволяют средства, то замечательно было бы делать еженедельно пиллинг, а иногда чистку лица жидким азотом.

ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ: Существует расхожее мнение, что если активно жить жизнью половой, то угри пройдут сами собой. Суждение это не обосновано, хотя в ряде случаев, если верить литературе, регулярная половая жизнь избавляла некоторых женщин от угревой сыпи. Но с другой стороны ранее начало половой жизни ни к чему хорошему тоже не приводит, в чём заключаются опасности начала ранней половой жизни, читайте здесь.

Ничто так сильно не омрачает юные годы жизни, как подростковые прыщи. Ими страдает большинство школьников любого пола. Появляются прыщи в том возрасте, когда хочется выглядеть привлекательно для противоположного пола.

Проблемы с внешностью в момент взросления очень сильно снижают самооценку. Некоторые родители говорят «не переживай, само пройдёт», но это не так. Прыщи могут преследовать человека всю жизнь, если вовремя их не вылечить.

Лосьоны для умывания и очищения кожи от подростковых прыщей

Другим способом борьбы с подростковыми прыщами в домашних условиях является применение лосьонов для умывания, которые также можно приготовить самостоятельно.

В отличие от масок они выполняют и очищающую функцию, устраняя пыль, грязь и избытки жира. Некоторые эффективные рецепты для различных типов кожи рассмотрены ниже.

Лосьон для жирной кожи и при обильных высыпаниях

Один из наиболее действенных лосьонов, который не рекомендован для подростковой кожи с повышенной чувствительностью, применяется в наиболее тяжелых случаях.

Инструкция по его приготовлению и использованию приведена ниже:

• Необходимо приготовить морковное пюре из 4-5 небольших плодов, которые для этого пропускаются через мясорубку;
• В пюре заливается 280 мл медицинского спирта и 120 мл столового уксуса;
• Добавляется столовая ложка свежевыжатого лимонного сока;
• Все компоненты тщательно перемешиваются, полученное средство не менее суток необходимо выдерживать в темном месте;
• Лосьон наносится на пораженные участки кожи при помощи ватного диска или тампона;
• Спустя 3-5 минут после нанесения средство обязательно смывается прохладной водой;
• Процедура проводится 1 раз в сутки, максимальная продолжительность курса – 7-10 дней.

Глицериновый лосьон

Глицериновый лосьон отличается более щадящим воздействием на кожу, поэтому его могут использовать подростки с более чувствительность кожей.

Процесс приготовления и правила применения описываются ниже:

• Глицерин в количестве 20 мл разводится в 200 мл воды;
• В раствор добавляется 2 мл свежевыжатого сока лимона и такое же количество камфорного спирта;
• Протирание полученным лосьоном осуществляется раз в сутки;
• После процедуры обработанную и очищенную кожу необходимо протереть кубиком льда, желательно, чтобы он был получен из отвара на основе противовоспалительных трав;
• Не рекомендуется пользоваться глицериновым лосьоном дольше 10-14 дней.

Лосьон для сухой кожи

При появлении прыщей у подростков с кожей сухого типа можно приготовить следующий питательный лосьон:

• Несколько листьев от белокочанной капусты пропускается через мясорубку для получения пюре;
• Измельченная масса заливается нежирным молоком, пропорции подбираются таким образом, чтобы средство получилось жидким, а не густым;
• Оба компонента тщательно перемешиваются, после чего средству нужно дать отстояться в течение 40 минут;
• Полученный раствор применяется для протирания сухой кожи, дополнительно смывать его не требуется;
• Процедура осуществляется на ежедневной основе, продолжительность курса неограничена.

Лосьон для получения быстрого результата

При необходимости в кратчайшие сроки уменьшить количество и выраженность высыпаний на лице, а также при отсутствии времени для приготовления средств по сложным рецептам, можно воспользоваться следующим способом.

Рецепт приготовления и применение:

• Яблочный уксус в объем 5 мл растворяется в 40 мл предварительно прокипяченной воды;
• Средство перемешивается, после чего в нем смачивается ватный тампон, которым протирается кожа;
• Лосьон не предназначен для прохождения длительного курса, пользоваться им следует только для достижения быстрого результата.

Способы нетрадиционной медицины

Одним из дополнительных методов, как убрать прыщи у подростка на лице, выступает терапия народными средствами. С этой целью применяют:

• маски;
• отвары;
• настойки.

Основная задача таких средств — устранить избыток кожного сала с эпидермиса и уменьшить воспаление.

Маски

В нетрадиционной терапии подростковых угрей используют следующие виды масок:картофельная;

• белковая;
• овсяная.

Маска на основе картофеля хорошо очищает дерму от кожного сала, уменьшает воспаление и способствует более быстрой регенерации тканей. Для ее приготовления используют сырые клубни овоща, которые натирают на мелкой терке. Подготовленный ингредиент отжимают при помощи марли, чтобы устранить лишнюю жидкость, а затем наносят на проблемные участки кожи, оставив для воздействия на полчаса.

Эффективная белковая маска делается на основе яичного белка и эфирных масел. Предварительно отделив белковое содержимое от желтка, в первый компонент добавляют 2-3 капли любого эфирного масла. Тщательно взбитая смесь наносится на проблемные участки на 15-минутный интервал.

Наиболее эффективная маска из овсянки — сделанная на основе ромашкового отвара. На столовую ложку геркулеса понадобится 50 мл горячего отвара. К ингредиентам добавляют измельченную таблетку аспирина и капсулу жидкого витамина А. После того, как смесь примет комнатную температуру, ее наносят на лицо, оставив для воздействия на 20-минутный интервал.

Отвары

Вместо ежедневного лосьона для лица угри и прыщи можно обрабатывать с помощью травяных отваров. Чем протирать лицо от прыщей подростку:

• ромашкой;
• чередой;
• календулой.

Отвар готовится быстрым и легким способом. На стакан кипятка понадобится два фильтр пакетика. После того, как отвар настоится в течение получаса, его можно использовать по назначению. Используют утром и вечером. Настои на основе этих растительных компонентов обладают противомикробным и противовоспалительным действием.

Настойки

Среди народных способов, как вылечить прыщи на лице у подростка, пользуются популярностью спиртовые настойки. Одной из самых эффективных считается настойка на основе яичного белка, водки и йода. Чтобы приготовить лечебный раствор, понадобится 100 мл спиртового напитка, один белок и три капли йода. После того, как компоненты тщательно перемешаны, средство готово к применению. Настойкой рекомендуется мазать пораженные участки утром и вечером. Время воздействия — 10-15 минут, после чего средство можно смыть.

Спирт и йод дезинфицируют, оказывают противовоспалительное действие, белок содержит лецитин, который обладает заживляющим действием. Этот способ считается одним из самых действенных в народной медицине.

Паровые ванночки для борьбы с подростковыми прыщами

Применение паровых ванночек позволяет решить сразу несколько задач – раскрыть поры, наладить работу сальных желез и обогатить эпидермис питательными веществами.

Главным преимуществом методики является ее универсальность, она поможет при любом типе кожи.

Правила проведения процедуры для избавления от подростковых прыщей описаны ниже:

• Несколько шишек хмеля кладутся в кастрюлю с водой и ставятся на огонь, держать их следует до начала кипения;
• Кастрюля с кипящей хмелевой водой снимается с плиты, голову нужно наклонить над ней и накрыть сверху полотенцем. Все действия совершаются аккуратно, чтобы не получить ожогов паром или кипятком;
• При повышенной жирности кожи процедура длится 10 минут, при нормальном типе продолжительность сокращается до 5 минут, при склонности к сухости – до 3 минут;
• Сразу после проведения процедуры следует обработать кожу лица кремом с увлажняющим эффектом.

Паровые ванночки позволяют быстро добиться положительного результата, уменьшив воспаления и устранив покраснения.

Проведение процедуры запрещено при наличии очагов гнойного поражения, поскольку воздействие пара способно только усугубить ситуацию.

Как избавиться от подростковых прыщей на теле в домашних условиях?

В некоторых случаях подростковые прыщи поражают не только лицо, но и распространяются по всему телу.

Ниже приведены эффективные способы решения этой проблемы:

• Пищевая сода — разбавляется водой для получения густой кашице, которая наносится плотным слоем на пораженные участки тела; кожа предварительно увлажняется. Спустя 20-30 минут соду следует смыть водой; процедура способствует глубокому очищению пор, повторять ее можно на ежедневной основе;
• Спиртовой раствор салициловой кислоты, продающийся в аптеках, можно применять для обработки прыщей не только на лице, но и на любом другом участке тела за исключением слизистых оболочек. Процедура проводится раз в неделю, не рекомендуется прохождение курса длительностью более недели;
• Настой зверобоя — в 400 мл воды засыпается 3 столовых ложки сухого зверобоя. Средство ставится на огонь и доводится до кипения, полученный отвар кипятить еще в течение 20 минут. После остывания до комфортной температуры процедить через марлю для получения жидкости и избавления от гущи. В отваре смачиваются ватные тампоны, при помощи которых делаются точечные примочки на участках тела с прыщами. Процедура повторяется 2-3 раза в сутки, продолжать лечения необходимо до полного восстановления кожи;
• Принятие ванн с морской солью — также способствует избавлению от прыщей на теле. Для одной процедуры достаточно половины пачки, смывать с себя остатки соли не требуется, после принятия ванны просто вытереться полотенцем. Не стоит злоупотреблять солевыми ваннами, принимать их стоит не чаще 1-2 раз в неделю, продолжительность проведения процедуры – от 10 до 20 минут в зависимости от ощущений и самочувствия.

Салонные процедуры

Салонные процедуры помогут избавиться от прыщей на лбу довольно быстро. Что же могут предложить косметологи:

• Чистка. Чтобы снизить вероятность развития воспаления, нужно, чтобы кожа была чистой. Косметологические чистки проводят разными методами – вручную и при помощи специальных аппаратов. Выбор варианта чистки выбирается индивидуально, в зависимости от имеющихся проблем.

• Пилинги. Пилингом называют процедуру, во время которой удаляется верхний слой клеток эпидермиса. Пилинг может быть механическим или химическим.

• Озонотерапия. Эффективная процедура для лечения проблемной кожи, она оказывает антисептическое, противовоспалительное и заживляющее действие, кроме того, отмечается повышение местного иммунитета, что существенно сокращает количество воспалительных реакций на коже.

• Мезотерапия. Методика заключается во введении в глубокие слои кожи лечебных коктейлей. Состав коктейлей зависит от имеющихся проблем, которые требуется решить.

Что не стоит делать с подростковыми прыщами?

Важно не только принять своевременные меры для избавления от прыщей, но и не допустить наиболее распространенных ошибок.

При появлении кожных высыпаний нельзя поступать следующим образом:

• Давить прыщи и оказывать на них иное механическое воздействие. Это может привести к сохранению глубоких рубцов или усилению воспаления;
• Промывать пораженные участки тела горячей водой или оказывать воздействие высокими температурами, поскольку это обострит воспалительный процесс;
• Пытаться замаскировать прыщи декоративной косметикой – это приведет к еще большему загрязнению пор и распространению высыпаний на здоровые участки кожи;
• Слишком частые умывания также вредны, как и несоблюдение правил личной гигиены;
• Не принимать никаких мер, надеясь, что подростковые прыщи пройдут самостоятельно – на более поздних стадиях лечить их будет гораздо сложнее.

Можно ли давить

Прыщи может выдавливать только косметолог в стерильном кабинете. Он может давить только чёрные точки или созревшие белые прыщи. Воспалённые красные прыщи трогать нельзя. Можно только помочь им созреть.

Почему нельзя давить прыщи самостоятельно:

• не получится сделать полностью стерильными руки, комнату, косметические средства;
• инфекция или грязь могут попасть под кожу сразу же;
• от выдавливания одного прыща инфекция может распространиться по всему лицу;
• при неправильном выдавливании рубцы, следы, пятна останутся на всю жизнь, и даже косметологические процедуры не помогут убрать их полностью.

Лучше потерпеть до конца лечения неприятное присутствие угрей, чем мучиться с ними много лет.

Профилактика появления прыщей

Полностью обезопасить подростка от появления прыщей в период взросления и полового созревания.

Но существуют профилактические меры, уменьшающие количество и выраженность высыпаний, к ним относятся:

• Умеренное использование декоративной косметики, по возможности подросткам следует отказаться от нее, в особенности это касается пудры и тонального крема. Если невозможно отказаться от использования декоративной косметики, то стоит присмотреться к некомедогенным ее видам;
• Соблюдение правил личной гигиены, использование антибактериального мыла для ежедневных умываний, а также специально разработанных средств для подростков;
• Обеспечение правильного и здорового рациона, в который входит пища, содержащая большое количество витаминов и минералов;
• Умываться водой с умеренной температурой, поскольку высокие температурные режимы повышают активность сальных желез, оптимальная температура 37 градусов;
• После водных процедур промокать кожу чистым полотенцем, а не вытирать ее.

Особенности угревой сыпи

Угревая сыпь всегда появляется из-за местного воспаления, которое затрагивает область сальных желез на коже и волосяных фолликулов. В медицине угри называют «акне», что в переводе с древнегреческого означает «расцвет», «разгар». Подростковые угри относятся к разряду обыкновенного акне. Неприятные высыпания на теле и лице появляются в период полового созревания (примерно с 12 лет) и обычно исчезают ближе к 25 годам. Повышенная выработка подкожного сала приводит к образованию каметонов. Этим термином обозначают привычные и знакомые всем подросткам черные точки на коже, которые закупоривают поры.

Болезнетворные бактерии, которые инфицируют поры с излишками секрета сальных желез, вызывают воспаление. Сами бактерии для девочки-подростка опасности не представляют, с ними вполне успешно и без посторонней помощи справляется местный иммунитет, который к переходному возрасту обычно неплохо сформирован. Но вот гной, который остается после этой «расправы», скапливается под верхним слоем эпидермиса. Так формируются гнойные прыщики.

Главная особенность подросткового акне — в упорном нежелании прыщей покидать кожные покровы ребенка. Справиться с высыпаниями достаточно трудно, ведь протекающие внутренние процессы (гормональные, ферментные, психологические) не останавливаются.

Наиболее сильно подвержены угревой сыпи девочки:

• в период менструаций (порой сыпь видимо усиливается даже за несколько дней до начала очередных месячных);
• в периоды сильного стресса (экзамены, первая влюбленность, ответственные соревнования и другие события могут приводить к усилению акне);
• летом (во время жары выработка секрета сальных желез усиливается в несколько раз).

Существует и генетическая предрасположенность к угревой сыпи. Если мама или папа страдали проблемами с кожей в переходном возрасте или позже, то вероятность, что у дочери тоже возникнут серьезные проблемы с акне, вырастает в десятки раз.

При отсутствии других причин дерматологи рассматривают в качестве основной именно наследственный фактор.