Почему возникают прыщи после родов? Методы лечения сыпи при грудном вскармливании

Во время беременности женщины чаще всего довольны состоянием своей кожи. Будущие мамы отмечают, что она стала бархатистой, гладкой и упругой. Однако после родов у многих кожа теряет свой цветущий вид: появляются прыщи, угревая сыпь и гнойнички.

В этой статье мы разберемся в причинах ухудшения состояния кожи. А также определим основные шаги для поддержания ее здоровья.

Чистая, здоровая кожа лица – знаем, умеем, практикуем

Причины

Различают множество факторов, под влиянием которых на коже образуются прыщи после родов.

Самые распространенные среди них следующие:

• Изменения в гормональном фоне. В период беременности у женщины в большом количестве вырабатывается прогестерон. Этот гормон не только способствует сохранению беременности, но и стимулирует секрецию сальных желез, что является причиной появления высыпаний на коже.
• Нарушение правил личной гигиены. Плохое очищение кожных покровов влечет за собой скопление жира и частиц грязи на их поверхности, в результате чего возникает сыпь.
• Влияние повышенной температуры окружающей среды. В летний период риск развития акне у женщин после родов увеличивается, поскольку на фоне повышенной потливости активно размножается патогенная микрофлора.
• Нездоровое питание. Избыточное потребление жирных, сладких и мучных продуктов усиливает вероятность появления на коже различных высыпаний.
• Низкая физическая активность. В результате отсутствия нагрузки ухудшается микроциркуляция крови в кожных покровах. Кожа хуже снабжаются кислородом, что приводит к образованию прыщей.
• Влияние аллергена. Он может входить в состав косметических, моющих средств, а также содержаться в продуктах питания.
• Дисбактериоз. Возникает вследствие нарушенной работы пищеварительной системы.

Сразу же установить истинную причину появления прыщей после родов достаточно сложно, а самостоятельно – практически невозможно. Помочь разобраться в этом смогут врачи-дерматологи.

Когда существует опасность

Почему возникли угри на коже понять не так просто, но если вовремя проконсультироваться у опытного дерматолога — можно. Очень часто такая проблема является следствием послеродовых изменений гормонального фона.

Прочтите также Как можно быстро сбросить вес после родов — Основные правила

Бывают случаи, когда девушке следует быть особенно внимательной и не игнорировать неоднозначные признаки. Если сыпь имеет непривычный вид, чешется, краснеет, очень болит, возникает в виде отдельных «островков», гноится или имеет очень большие размеры — медлить с визитом в больницу запрещено. Когда все это сопровождается еще и жаром, высокой температурой, слабостью, головокружением или плохим самочувствием, важно быстро и оперативно вызывать доктора. Подобное свидетельствует о серьезных осложнениях, инфицировании, аллергии или других заболеваниях опасного характера.

Меры профилактики для такой проблемы существуют давно: активный образ жизни, свежий воздух, чистая вода, уход за собой, правильная диета.

Почему появились?

Как было сказано ранее, причин образования прыщей на теле может быть множество. Для того чтобы понять, какая из них является наиболее вероятной в конкретном случае, необходимо владеть информацией об особенностях строения и функционирования каждого отдельного участка тела.

Остановимся более детально на самых излюбленных местах локализации прыщей, возникающих у женщин после родов.

На животе

Прыщи на этом участке тела возникают достаточно редко, что обусловлено малым количеством сальных желез.

В основном высыпания связаны с ношением тесной одежды или же с повышенной концентрацией глюкозы в крови.

На лице

Красное, болезненное высыпание часто возникает в лобной зоне, на носу и подбородке. Связано это с тем, что данные участки содержат большое число сальных желез. При повышении их активности наступает закупорка пор и в результате образуются прыщи.

На спине

Появление высыпаний на этом участке тела в большей мере связано с неправильным образом жизни. Было замечено, что прыщи возникают у женщин, которые несбалансированно питаются, не придерживаются правил личной гигиены.

Также высыпания на спине могут быть вызваны гормональным дисбалансом или проблемами с обменом веществ.

На теле

Помимо выше рассмотренных участков прыщи могут появляться и на конечностях. На руках и ногах они образуются по тем же причинам, которые уже были перечислены.

Однако в большей степени их возникновение связано с ношением неудобной, обтягивающей одежды из синтетических материалов.

Если тело покрылось высыпаниями, сохраняющимися в течение длительного времени, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту. Врач назначит детальное обследование на предмет выявления стафилококковой инфекции или же нарушений со стороны работы щитовидной железы.

Если прыщи на попе

Прыщ, вскочивший в таком месте, может быть очень болезненным. Он будет доставлять большие неудобства. Иногда на попе появляется множество мелких прыщиков. Они зудят и болят.

Причиной этой проблемы может являться гормональный дисбаланс. Плохое питание или внешняя инфекция — это тоже частые поводы для воспалений. В некоторых случаях прыщи возникают из-за ношения синтетического белья.

Как избавиться от прыщей на попе? Для этого можно смазывать их йодом или салициловой мазью.

Повышенное потоотделение также может провоцировать воспаление. Уменьшить количество прыщей поможет детская присыпка.

Обрабатывайте этим средством места скопления прыщиков. Присыпка предупредит потливость. Кроме того, рекомендуется носить только хлопковое белье.

Опасны ли высыпания?

Прыщи на теле у женщин, возникающие после родов, часто представляют собой безобидные высыпания, спровоцированные гормональной перестройкой. Они вызывают исключительно чувство эстетического дискомфорта и по истечении определенного времени бесследно исчезают.

Однако если прыщи возникают на воспаленном участке кожи, сопровождаются зудом и обильным выделением гноя, не следует затягивать с обращением к врачу.

Как избавиться от сыпи?

Терапию следует начинать немедленно, сразу же после появления первых высыпаний. От своевременности лечения будет зависеть его продолжительность и эффективность.

В период после родов запрещено принимать множество лекарственных препаратов из-за их способности всасываться в грудное молоко и влиять на развитие ребенка.

Наименее безопасны в данном случае средства для наружного применения. Также основное предпочтение кормящие женщины отдают методам нетрадиционной медицины.

Строго запрещено выдавливать прыщи, поскольку это чревато их дальнейшим распространением на здоровые участки кожи.

Растительные средства при ГВ

Натуральные растительные компоненты лишены отдушек, консервантов и других вредных компонентов, что позволяет их активно использовать для лечения прыщей у женщин при грудном вскармливании.

В перечень популярных трав вошли:

• Чистотел.
• Череда.
• Календула.
• Зверобой.
• Подорожник.
• Ромашка.
• Шалфей.

На их основе можно приготовить лечебные отвары, компрессы, очищающие лосьоны, противовоспалительные маски (из зеленой или белой глины). К примеру, настойкой календулы или чистотела можно протирать проблемные участки кожи. Хороший эффект оказывают скрабы из овсяных хлопьев, кофейной гущи.

Отшелушивающие средства должны быть мягкими по структуре, чтобы не травмировать кожные покровы и не усилить воспалительный процесс.

Существенно облегчает состояние и улучшает вид кожных покровов принятие ванн с добавлением отвара из ромашки, зверобоя, сосновой хвои, череды. Процедуру желательно проводить ежедневно в течение недели, по длительности она должна занимать не менее получаса.

Аптечные препараты

Список допустимых медикаментов, используемых против прыщей у женщин в период грудного вскармливания, не такой обширный.

Наиболее безопасными препаратами, которые чаще всего назначают дерматологи данной группе пациентов, являются:

• Салициловый спирт. Обладает хорошим подсушивающим действием, но не предотвращает возникновение новых высыпаний.
• Цинковая мазь. Еще один бюджетный вариант средства с подсушивающим эффектом.
• Сок алоэ. Обладает антибактериальным действием, способствует быстрому заживлению поврежденных участков кожи.

Если в состав препарата входят антибактериальный, гормональный компоненты или же пероксид бензола, применять его самостоятельно, предварительно не проконсультировавшись со специалистом, категорически запрещено.

Не стоит забывать о том, что будь это местный (крем или мазь) или системный препарат (таблетки), он все равно проникает в грудное молоко. Поэтому если без использования гормонов все же не обойтись, следует перевести ребенка на искусственное вскармливание.

Лечение крапивницы при грудном вскармливании

Если причина заболевания и сам тип высыпания установлен, нужно немедленно приступать к лечению крапивницы. Фактор, вызывающий реакцию отторжения нужно немедленно исключить. Это может быть:

• косметика и средства парфюмерии;
• чистящие и моющие вещества;
• фрукты или соки;
• лекарства;
• синтетические вещи или одежда изготовленные из ненатурального материала;
• контакта с домашними животными.

При аллергической реакции на представителей растительного мира в период их цветения, нужно исключить прогулки в местах их скопления.

Меры

Для лечения крапивницы пользуются:

• примочками;
• ванночками;
• протираниями;
• масками;
• лекарственными препаратами;
• народными средствами.

Все лечащие вещества и процедуры выполняются под присмотром специалиста, с собой осторожностью. В случае усиления сыпи лечащее вещество исключают из списка применяемых лекарств.

Процедуры

Одни процедуры (по укреплению иммунной системы), усиливают сопротивляемость организма, а при хронических болезнях, увеличивают период ремиссии. Другие, снижают негативную симптоматику: снимают зуд, отечность, боль.

В физиотерапии послеродовых изъявлений на коже, применяются

• слабые токи (дарсонвализация);
• обработка ультрафиолетом;
• ванны из радона и сульфида;
• УВЧ-облучение;
• электрофорез с лекарственными растворами.

Лекарства

Крапивница не опасное заболевание, но сопровождающие ее симптомы, могут принести значительный вред. Особенно ослабленной родами женщине. Поэтому надо быть во всеоружии, знать и уметь пользоваться препаратами первой помощи:

• Адреналин (сосудорасширяющее средство), колется внутримышечно, однократно, при слабом эффекте повторяют через 10-15 минут.
• Преднизолон (стероидный препарат), ставится внутривенно как вещество для подавления острой аллергической реакции (каждые 4 часа).
• Димедрол (антигистамин), лекарство второй линии воздействия, вводится внутримышечно с перерывом 4-6 часа.

В случае продолжительного лечения применяют:

• Уколы. Фенкароп, применяют для снятия отечности и уменьшения аллергии. Супрастин, усиливает сопротивляемость, замедляет механику развития аллергической реакции.
• Таблетки. Трексил, Зиртек, Тавегил, Кларитин.
• Антибиотики. Пенициллин, Бисептол.
• Витамины. Магний, Бета-каротин, РР, В12, С.
• Сорбенты. Полисорб, активированный уголь.
• Селективные иммунодепрессанты. Ксолар.
• Мази. Акридерм, Адвантан, мази местного действия. Гистан-Н, Флуцинар, Лоринден-С относятся к препаратам гормонального воздействия. Цинковая мазь, ла-кри, Фенистил, Бепантен, салицилово-цинковая мазь, Незулин – препараты негормонального действия.

Соблюдение диеты

Рацион, который назначается при крапивнице, обязателен в соблюдении для всех категорий больных.

Продукты питания, которые должны исключиться из меню частично, или полностью:

1. Продукты питания с большим содержанием соли: соленые орешки, сухарики, соления в виде рыбы, консервов.
2. Временный запрет на домашние запасы в виде консервированных фруктов, овощей.
3. Продукты питания с консервантами, пищевыми красителями, эмульгаторами, разрыхлителями.
4. Овощи и фрукты желтого, оранжевого, красного цветов.
5. Уменьшить традиционные аллергены: яйца, молоко, мед, морепродукты.
6. Запрет на экзотические продукты питания: моллюски, фрукты, мясо.

Для лечения аллергических заболеваний, желательно использовать элиминационный тип питания, применяемый для больных, которые в силу обстоятельств не могут сдать необходимые анализы. Этот тип диеты проповедует щадящее питание и строгий отказ от нежелательных продуктов.

Независимо от выбранного типа питания, пользу принесут:

• способ приготовления продуктов (все продукты проходят термическую обработку);
• метод разделения продуктов (отдельно белковые, углеводные, жирные);
• питание строго по графику.

При диетическом питании некоторые из продуктов одной категории могут быть запрещены, например:

• из кисломолочных разрешены только обезжиренные или те, у которых малый процент жирности: сыр, йогурт, кефир;
• из круп разрешены злаковые культуры: овес, кукуруза, пшено;
• из фруктов разрешаются зеленые сорта груш, яблок, белая смородина;
• овощи разрешаются в запеченном виде: картофель, кабачки, брокколи, морковь;
• нежирные, диетические сорта мяса и рыбы.

На период диеты надо употреблять как можно больше воды, исключая временно крепкий чай, кофе, соки из фруктов. Желательно исключить выпечку, кремы, блюда с повышенным содержанием сахара, масла, животного жира.

Профилактика

Принимать меры по предотвращению возникновения прыщей после родов следует еще во время беременности. Это важно, поскольку именно в данный период организм начинает перестраиваться и нуждается в более тщательном уходе.

Основные профилактические мероприятия заключаются в:

• Ежедневном уходе за кожей. Необходимо умываться с помощью геля, очищать поверхность кожи тоником, наносить на лицо маски и каждую неделю проводить очищающие процедуры – скрабы и паровые ванны.
• Ежедневном пребывании на свежем воздухе.
• Использовании тщательно подобранных косметических средств в соответствии с особенностями кожи.
• Избежании стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических нагрузок.
• Достаточном потреблении жидкости – около 2 литров в день.

Еще весомым моментом в профилактике высыпаний является соблюдение здорового питания.

На этом следует остановиться более детально.

Диета

Рацион женщины в период после родов должен состоять в основном из каш, зеленых овощей, нежирных сортов мяса.

В перечень продуктов, от которых следует полностью отказаться, вошли шоколадные и сладкие хлебобулочные изделия, цитрусовые. Специалисты рекомендуют как можно меньше употреблять кислых и острых блюд.

Еще один важный нюанс – пища должна содержать витамины и минералы. Если же их не удается потреблять естественным путем в достаточном количестве, то допускается прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать их следует тщательно с учетом особенностей женского организма в послеродовой период. Данную задачу лучше доверить специалисту, например, гинекологу.

Домашние средства

• умываться крепким отваром ромашки или шалфея. На пол литра воды берут 1 столовую ложку высушенного растительного сырья, варят на водяной бане до закипания 10 минут. Потом охлаждают. Протирают кожу лица ватным диском, смоченным этим отваром, или умываются 3 раза в день. Положительные изменения будут через 3-4 дня. Дерматологи советуют делать маски из запаренной кашицы ромашки или шалфея. Распределяют на кожные покровы на 15 минут. Потом умываются прохладной минеральной водой. Ромашка – растение с гипоаллергенными способностями. Терапия этим сырьем не приносит вред ни женщине, ни малышу. При сильных высыпаниях можно пить отвар внутрь по полстакана 3 раза в день,
• заваривать череду. В ванночках с отваром целебного растения принято купать малышей. Но такие водные процедуры подойдут и кормящим мамам. При прыщах на груди, спине, ногах и других частях тела заварите крутой отвар череды и примите с ним ванну. Дефекты на лице устраняют с помощью протирания,
• маски из овсянки и кефира. Крупа напитает подкожную клетчатку витаминами и минеральными веществами, устранит обезвоживание. Кефир содержит молочную кислоту. Она – эффективный антисептик от прыщей. В отличие от фармакологических противовоспалительных препаратов или антибиотиков кисломолочный напиток не нарушает естественные защитные силы кожного покрова. Для одного сеанса необходимо 1 чайная ложка толокна или измельченных овсяных хлопьев, 1 столовая ложка кефира. Оставьте все на 1 минуту для набухания. Потом распределите по лицу толстым слоем на 15 минут. Остатки маски удалить салфеткой.