Псориаз — поражение кожи в виде папул с хроническим течением, трудно поддающееся лечению. Воспаление то затихает, то вспыхивает вновь. В попытках избежать очередного обострения многие пациенты задаются вопросом: что нельзя делать при псориазе, а что можно.
Важно соблюдать все предписания и рекомендации врача, иначе заболевание может прогрессировать, затянуться на неопределенный срок. Основная задача — устранить влияние агрессивных факторов, придерживаться правил здорового питания, исключить из меню вредные, раздражающие продукты.
Как меняются свойства кожи, пораженной псориазом?
Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками. Псориаз — хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.
Почему важна гигиена в лечении
Многочисленные медицинские средства, дорогие лекарства не затмевают значения простого гигиенического мыла. Эффективность использования хозяйственного мыла не теряет своей актуальности.
Успех состоит из пяти компонентов:
- Натуральность и экологическая безопасность.
- Возможность изготовления в домашних условиях.
- Высокий результат лечения.
- Использование на любой части тела, включая голову.
- Простота использования.
Мыло вспенивают и оставляют для впитывания и подсыхания на несколько минут. Оно выполняет воздействие на больные покровы, затем смывается. После просушки волос будет заметно подсушивание воспаленных мест. В основном используют сорта коричневого мыла. Есть несколько рецептов составления лечебных смесей против псориаза на основе средства.
Хозяйственное средство натирается на крупной терке, примерно 2 столовые ложки.
Добавляется деготь, одинакового количества с мылом:
- 100 мл (стакан) куриного жира;
- 3 желтка, отделенных от белка;
- 1 чайная ложка соды;
- 1 чайная ложка пихтового масла.
Вся смесь перемешивается до состояния однородной массы. Сначала на зараженные места наносят аптечную желчь, затем созданную своими руками лечебную мазь. Делать процедуру лучше перед ночным отдыхом. Она впитается и проведет лечебно- терапевтическое действие.
Есть у лекарства и противопоказания к применению:
- Повышенная сухость и ломкость волос.
- Сухой тип кожи.
- Необходимость длительного применения.
- Слабые и истонченные кожные покровы.
Данное средство может быть не только полезным, но и опасным, поэтому перед началом активного использования мыла лучше проверить реакцию организма на него, проконсультироваться у дерматолога.
Читайте также:
Приготовление средства самостоятельно.
Хозяйственное мыло можно сделать дома своими руками.
Процесс состоит из следующих действий:
- Приготовить древесину или золу из травы.
- Создать 2 литра щелока. Известны два способа: горячий и холодный. Первый более быстрый, второй чуть длительнее. Оба способа требуют заливки золы или древесины водой. Соотношение 2ч. золы/3ч. воды.
- Добавить килограмм жира.
- Варить смесь на медленном огне, постоянно перемешивая, в течение 8 часов.
- Засыпать в состав 100 грамм соли.
- Разложить мыло в формы.
- Выждать трое суток.
- Вынуть из форм.
ПОДРОБНОСТИ: Глистер амвей инструкция по применению в гинекологии отзывы
Хозяйственное мыло собственного производства можно использовать для профилактики и лечения.
Больные, которые готовили средство самостоятельно для избавления от кожных недугов, подтверждают результативность средства. Выполнив все действия своими руками, они уверены в качестве созданного лекарства и его чистоте, и безопасности.
Как следует мыть пораженную псориазом кожу?
Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.
Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая — максимум 37-38°C.
Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.
После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.
Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.
Методы народной медицины
Аптечная дегтярная косметика может содержать определенный процент отдушек, консервантов и поверхностно-активных веществ. Эти компоненты оказывают раздражающее действие. При псориазе кожа истончена и чувствительна ко всем неблагоприятным факторам. Альтернативой является дегтярное мыло домашнего приготовления.
Рецепт:
- Брусок детского мыла без ароматизаторов и прочих химических добавок трут на мелкой терке.
- В мыльную стружку добавляют столовую ложку кипяченой воды. Смесь ставят на водяную баню. Варят до получения однородной массы.
- После остывания субстрата до комнатной температуры добавляют 15 г натурального дегтя и столовую ложку оливкового (касторового) масла.
- Полученную смесь разливают по формочкам и отправить в темное сухое место для затвердевания.
- Через 1-2 суток продукт готов.
Домашнее мыло от псориаза более эффективно, чем аптечное. Березовый деготь хорошо сочетается с детским мылом. Такая комбинация обуславливает мягкий эффект препарата.
Доктора вместе с пациентами в поисках доступных методов для облегчения псориатических проявлений пробуют народные, проверенные временем, средства.
В народной медицине используется грамотное сочетание методик по:
- Очищению организма изнутри;
- Наружному воздействию на кожу.
Лечение имеет несколько направлений:
- Снижение воспалительных процессов, кожного зуда, жжения. Для этого успешно применяются деготь деревьев, продукты пчеловодства;
- Усиление защитных сил больного организма проводится с помощью употребления внутрь витаминизированных напитков, травяных настоев;
- Смягчение воспаленной кожи происходит под действием масел и кремов.
Обязательным условием эффективного лечения псориаза является соблюдение диетических правил, которые основываются на исключении из рациона копченостей, солений, маринадов, алкоголя, сладостей, жирных и жареных блюд.
Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?
При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.
При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.
Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.
Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.
Особенности купания детей
Правила купания детей с псориатическими высыпаниями мало чем отличаются от взрослых.
Но родителям следует учитывать такие моменты:
- душ предпочтительней;
- ванна с температурой около 37˚C;
- моющие средства без отдушек, лучше специализированные;
- увлажнение после процедуры обязательно.
Если ребенок посещает бассейн, обострение псориаза не является противопоказанием. Однако рекомендовано предварительно наносить на очаги поражения вазелин.
Какие средства для ухода за кожей следует использовать при псориазе?
Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.
Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.
Псориаз — хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.
Фитотерапия
Хороший терапевтический эффект при псориазе дают фитованны:
- Набрать ванну, вылить в воду 50-75 мл настойки валерианы или экстракта. Можно самостоятельно приготовить отвар из корней валерианы: для одной процедуры необходимо 5 ст.л. сухого сырья.
- Взять в равной пропорции ежевичные листья, листья грецкого ореха (по 25 г). Залить сырье 3 л воды, поставить на огонь, довести до закипания, варить около 5 минут, затем дать настояться. Вылить полученный отвар в ванну. Время процедуры 20 минут. Курс насчитывает 12 процедур, осуществляемых ежедневно или через день.
- Можно приготовить отвар из стакана овсяных хлопьев, вылить его в воду. Такая процедура улучшает эластичность кожи, уменьшает выраженность псориатических бляшек, их приподнятость над поверхностью неизмененного кожного покрова.
- Приготовить отвар из календулы и ромашки (для одной ванны по 50 г сухого сырья). Кипятить 30 минут, профильтровать, добавить в ванну.
- Ванна с хвойным экстрактом (100 мл для одной процедуры).
- Фитотерапевтический сбор, состоящий из следующих компонентов: валериана, тимьян, календула, череда по 2 ст.л., чистотел 1 ст. л., клевер 4 ст.л., зверобой 3 ст.л. Сбор довести до кипения, варить 10 минут. Настоять получившийся отвар, пропустить его через фильтр, добавить в ванну.
Список средств
Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).
Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.
Увлажняющие лосьоны для тела
При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи — защитные свойства.
Какие лучше использовать средства?
Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит — заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.
Есть ли специальный метод лечения?
Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.
Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.
Какие средства купить, если есть зудящие бляшки?
Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.
Кератолитические средства
Ороговение кожи — нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.
Когда наступит явный эффект от морского лечения
Терапевтический эффект от пребывания на море при псориазе будет заметным, если человек проведёт там не менее 10 дней, а при более серьёзных формах заболевания придётся лечить псориаз таким способом дольше. Это не значит, что человеку нужно жить на море, но длительный период там провести стоит.
Если человек, у которого наблюдается псориаз, проведёт на море, хотя бы две недели, он сможет ощутить на себя следующие положительные моменты такого лечения:
- улучшение уровня общего самочувствие;
- устранение проблем, возникающих на фоне расстройств нервной системы;
- устранение шелушения, зуда, покраснения;
- частичное или полное заживление поражённых участков кожи.
Лечение псориаза на море – это методика, которая не имеет совершенно никаких противопоказаний. Такой способ воздействия на проблему приносит быстрый и положительный результат. Есть люди, которые утверждают, что после отдыха на море псориаз не возвращался. Это говорит о том, что первопричина проблемы полностью устранилась. Есть и группа пациентов, которым не советуют ехать для устранения псориаза на море. Они говорят, что во время отдыха проблема исчезала, а когда они возвращались домой, восстанавливалась.
Лечить псориаз морем всегда полезно, но иногда человеку могут понадобиться и другие методики воздействия на проблему. Именно из-за этого каждому, у кого присутствует псориаз, стоит обратиться к дерматологу. Только выводы этого врача будет верными.
Для каждого человека будет хорошо, если он дополнит стандартное лечение псориаза морем. Тёплый климат, летнее солнце и морская вода никогда не бывают лишними. Таким способом человек сможет укрепить своё здоровье и возобновить жизненные силы, что и будет способствовать возможности полного устранения псориаза. Лечить псориаз на море стоит хотя бы на протяжении 2 недель, чтобы эффект был заметным и положительным. Перед тем, как ехать на море, человеку стоит более тщательно узнать, как вести себя там во время псориаза. Поскольку это кожное заболевание не является заразным, тот, у кого псориаз, сможет свободно находиться с другими отдыхающими.
Морская вода всегда положительно воздействует на кожу человека, а солнечные ванны позволяют насытить её витаминами. Именно поэтому человеку, у которого псориаз, стоит поехать на море и попробовать победить проблему таким положительным способом.
Противопоказания
Наряду с полезными свойствами и высоким терапевтическим действием, ванны при псориазе имеют определённые противопоказания:
- патологии сердца и сосудов (атеросклероз, гипертония);
- проблемы с эндокринной системой, в частности, сахарный диабет;
- поражения кожи грибкового или инфекционного характера;
- воспаление в дыхательной системе, развитие туберкулёза лёгких;
- второй триместр беременности;
- опухоли злокачественного и доброкачественного происхождения.
Если человек страдает одним из перечисленных заболеваний, исключите лечение ваннами.
Меры предосторожности
В случае обострения псориатического заболевания необходимо придерживаться определенных правил при проведении водных процедур.
Во время гигиены кожи нельзя выполнять таких действий:
- Использование жестких средств для мытья тела и головы.
- Оттирание очагов псориаза и снятие чешуек.
- Применение грубых мочалок и абразивных предметов (пемза и прочие).
- Длительное нахождение при полном погружении в воду (свыше 20 минут).
- Завышенная или заниженная температура воды (она должна быть комфортной).
- Натирание полотенцем после водной процедуры (тело нужно промокать).
При этом следует учитывать и то, что ванна не лучший вариант гигиены, специалисты рекомендуют душ. Несоблюдение этих факторов часто приводит к увеличению распространенности псориатических высыпаний по телу и затягиванию периода обострения.
Гигиена при псориазе является одним из самых важных пунктов, так как кожа – наиболее страдающая часть организма. Поэтому, псориазнику необходимо знать общие нюансы водных процедур, которые требуется учитывать не только в период обострения, но и во время ремиссии.
